在生活當中預防疾病發作對于我們來說是非常重要的，特別是對于癲癇病這種疾病，隨著社會的發展醫療技術在不斷提高，癲癇病疾病的發病率也越來越高了，非常難以控制，面對癲癇病的發生，如果不做好有效的護理措施很容易造成疾病發作，因此需要重視起來。

　　而且癲癇病的出現不僅會影響到身體上健康，還對患者的心理造成不小的危害性，癲癇病是一種非常普及的疾病，發生在不同年齡不同人群，任何人都有發作的可能性，沒有規律可循的，而且癲癇病的發作還給我們的身體造成很多影響和危害，因此需要引起重視，那么，癲癇病需要注意什么才能不發作呢?接下來我們一起看看相關的內容介紹。

　　生活中要注意飲食等問題：#$個就是少飲酒，就會刺激大腦神經，從而導致癲癇病發作，因此，癲癇患者應絕對禁止喝酒，并限制煙、茶、咖啡等刺激性物質的攝入，避免不良因素導致疾病發作危及健康。臨床上因飲酒或攝入其他刺激性物質而誘發或加重癲癇發作的教訓很多，應引以為戒。

　　然后就是一些含糖量高的食物。因為當一次性吃大量的甜食后，血液中含糖量高的話會激發胰腺分泌過多的胰島素，導致血糖降低，血糖過低會導致腦的能量不足而促發癲癇發作 。

　　最后就是生冷油膩的食物。少食油膩食物少吃一些油膩肥厚的食品及中醫所說的發物，鵝肉、羊肉更應少吃;、少吃辛辣食物一些刺激性很強的食物，如辣椒、蔥、蒜等，也少吃 為好，否則不利于康復。

　　危害智力，癲癇是因為腦部的神經反常放電致使的，所以癲癇的每一次的發生都會致使癲癇病人神經腦細胞的必定的危害，所以癲癇的長期的反復的發生，會對換在智力和記憶力有影響。

　　危害生命安全，癲癇的發生是不分時刻和地點的，有的時候癲癇的發生是十分的俄然的，很有也許癲癇病人有尖銳的物品，很有也許致使癲癇病人的受傷，甚至很有也許致使癲癇病人的生命遭到危害。

　　溫馨提示：癲癇病發作不僅會造成身體危害，還會帶來心理傷害，因此我們需要重視起來，而且癲癇病是一種頑固性疾病，是非常令人頭痛的疾病，面對這種疾病發生針對性的治療，做好生活護理是非常重要。