癲癇病其實就是我們大家熟知的羊角風，發病時#!常見的癥狀表現為：沒有意識、口吐白沫、四肢抽搐、精神異常等，發現有此癥狀的患者一定要及時到正規醫院確診，及時治療，這樣才能讓患者的疾病快些好起來，那么在恢復期癲癇病人不能吃什么呢？

　　1、癲癇病病人不宜多吃含鋅高的食物

　　經過對癲癇病人血鋅濃度測定，發現幾乎所有的癲癇病人血鋅平均含量都比正常人明顯增高。但是如果經過長期的抗癲癇藥物治療后，血鋅濃度會比用藥之前的明顯下降，有的時候甚至會出現缺鋅癥狀。因此可以初步說明，明癲癇的發生與體內特別是腦內鋅含量增高有密切關系。所以癲癇病病人除了日常進行必要的藥物治療之外，要盡量少吃或者不吃含鋅的豐富的食物。

　　2、在飲食中癲癇病人要應適當限制碳水化合物的攝入量

　　碳水化合物的攝入每天應該不超過300克為宜，在適當的時候要加脂肪的供應量，宜占總熱量的百分之五十左右；限制水分，每天不超過1000毫升；鹽每天不超過3克；充分供給維生素與礦物質，尤其是鐵、鈣等元素；禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

　　3、癲癇病人應限制鉀的攝入量

　　癲癇患者鉀的攝入量每天不應超過3克，日常生活中以食用含鉀鹽低的食物為宜，含鉀鹽低的水果有：蘋果、葡萄、菠蘿、鴨梨。蔬菜有：芹菜、南瓜、油菜心、小紅蘿卜、白蘿卜、番茄、茄子、蔥頭、黃瓜、冬瓜、絲瓜、西葫蘆等。

　　4、特別注意，癲癇病人要避免食用誘發癲癇的食物

　　這些食物包括羊肉、狗肉、雄雞、野鴨、鯉魚等發物，癲癇病人不能食用，除此之外應該還有烈酒、濃茶、咖啡等，也應該杜絕，胡椒、辣椒、芥末、大蔥、大蒜等辛辣調味品也應適當限量。

　　5、癲癇病病人日常要注意限鹽、限水

　　如果癲癇病人吃食過咸，體內鈉離子在短時間內驟增，會導致神經元度放電而誘發疾病發作。故癲癇病人的飲食應該以清淡，不要太咸為主。香蕉含鈉較多，一次不可多吃。除此之外，飲水過量會導致間腦負擔過重，因此癲癇病人飲水要有所節制，并非不讓飲水，只不過要限制放開肚皮飲水，水量高的瓜果和各種飲料也要注意限制。

　　在現實生活中，人們越來越多的開始關注起癲癇疾病，為了減少疾病的到來與危害，我們要高度的重視此病的保健措施，那么，癲癇的預防保健方法有哪些呢？相信有一些朋友不是很了解，下面讓我們就一起來聽一聽專家的介紹吧。

　　癲癇的預防保健措施

　　1.要注意大量飲酒

　　在生活中，喝酒的人們非常多，同時其中含有的酒精會導致疾病的上身，因為酒精可以損害人體的各個器官，患上癲癇，而急性乙醇中毒很容易導致此病的發作，因此要避免大量的喝酒。

　　2.婦女要注意孕期保健

　　女性癲癇患者懷孕后，身體出現了不舒服，不可以隨便吃藥，不但要及時的看醫生，還要遵醫囑服藥。因為一些抗癲癇藥物有致畸作用，尤其是妊娠前三個月，藥物的致畸作用尤為突出。

　　3.預防和治療各種大腦損傷導致的感染

　　顱內出現感染是一種可怕的現象，因此大家在日常一定要及時的看醫生，避免出現可怕的后遺癥，因為大腦皮層炎癥和水腫，能夠導致癲癇發作。這也是癲癇病人的預防保健措施之一。

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