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鉛是一種具有神經毒性的重金屬元素,它廣泛存在于人們的生活當中,女性鉛中毒會造成不孕,而兒童鉛中毒不僅會影響身體健康,而且還會誘發癲癇病。那么在日常生活中兒童該如何預防鉛中毒?
癲癇兒童怎樣預防鉛中毒
1、留意飲食平衡,應該多補充維生素B族、鐵、鋅、鈣等,盡量的多吃一些高纖維的食品,如糙米、蔬菜、燕麥等,之外,富含有維生素C、生物黃銅、果酸的水果,如獼猴桃、刺梨等,可以有助于拮抗損傷和去除體內的鉛含量,在平時應該還要多吃一些洋蔥、豆類、大蒜等。
2、兒童應該養成好的衛生習慣,尤其要留意飯前便后洗手,不將異物放入口中,不吸吮手指。
3、由于油漆中含有大量的鉛,漆屑脫落后會造成居室鉛污染,所以,家中裝修應該避免油漆。
4、由于汽車尾氣中含有大量的鉛,所以,應該盡量讓兒童避免到汽車過多的地方。
5、避免用內部有花紋的瓷器或是陶器來艷服食品,在用塑料袋的時候,應該避免上面的畫、商標、字等與食品直接接觸
6、不要給兒童吃罐頭食品、松花蛋等含鉛較高的食品。