癲癇患者容易產生自卑，從而很容易對自己輕視，感覺自己什么都比別人差。如果這樣的情緒一直在心里占據，很容易對生活喪失興趣，造成煩惱、焦慮等情況的產生，更加不利于疾病的康復。因此，癲癇患者不要總是怨天尤人，要學會面對生活的坎坷，讓自己擁有自信的氣質和寬廣的胸懷。那么，癲癇患者該怎樣克服自卑?

　　首先，要重視對癲癇基本知識的了解，消除誤解。

　　癲癇是一種慢性發作性疾病，發作時呈典型的癥狀，發作間期一如常人，不會對工作和生活產生很大的影響，隨著現代醫療技術的不斷進步，癲癇的治療方法不斷增多，癲癇患者治愈的希望也大大提高了，預后較以前有了明顯的改善。癲癇不等于智力低下，也不同于精神病，患者要放寬心，勇敢地面對。

　　其次，患者必須樹立強烈的戰勝疾病的信心。

　　在這種信念的支持下，可以必須把自己的病情告訴自己的親友、同事、同學，并告訴他們，癲癇只是一種發作性疾病，發作過后與正常人沒什么兩樣。這樣，當癲癇發作時能得到他們的幫助，也可獲得他們的理解，以消除他們對癲癇的誤解。

　　最后，要對自己有信心。

　　癲癇患者要學會戰勝自卑，不要總是認為自己身有疾病，不如他人。要磨練自己的性格，當在逆境的時候也不要去抱怨命運的不公，消除自卑就很容易讓自己成功，能實現自己的夢想。無論何時都要相信自己能行，從心里就要消除自卑的感覺，以自信的心態去面對生活。

　　癲癇病醫院專家提醒：癲癇患者必須經常參加正常的社交活動，并在交際活動中充分展示自己的才能，這樣，不但能使患者增強社會適應能力，而且有利于培養患者的自信心，有利于癲癇病的治療!