飲食對(duì)我們?nèi)藖?lái)說(shuō)是非常重要的，不僅僅是充饑，患者可以增加營(yíng)養(yǎng)，讓我們的身體能健康正常，正確的飲食還可以幫助我們很好的改善身體狀況，甚至是治療疾病的效果，癲癇就可以通過(guò)飲食來(lái)改善疾病，癲癇飲食療法有哪些呢？今天我們一起來(lái)了解一下。

　　一：癲癇患者不宜多吃含鋅高的食物，對(duì)癲癇患者進(jìn)行血鋅濃度測(cè)定，發(fā)現(xiàn)幾乎所有的癲癇患者血鋅平均含量都比正常人明顯增高。經(jīng)長(zhǎng)期的抗癲癇藥物治療后的患者，血鋅濃度比用藥前明顯下降，有的甚至出現(xiàn)某些缺鋅癥狀。這說(shuō)明癲癇的發(fā)生與體內(nèi)特別是腦內(nèi)鋅含量增高有密切關(guān)系。

　　二：癲癇嚴(yán)重發(fā)作或頻繁發(fā)作期鬧，會(huì)使神經(jīng)興奮性增高，容易發(fā)生堿中毒或血鈣降低，所以應(yīng)該補(bǔ)充鋅鈣豐富的食物，鈣能鎮(zhèn)靜中樞神經(jīng)系統(tǒng)、抑制神經(jīng)細(xì)胞的興奮性。少吃一些膏粱肥厚的食品，鵝肉、羊肉更應(yīng)少吃，對(duì)一些刺激性很大的食物，如辣椒、蔥、蒜，也以少吃為好，否則，不利于疾病的康復(fù)。

　　三：癲癇患者飲食盡可能做到食品多樣化，建議多吃富有營(yíng)養(yǎng)、易于消化的食物，如面食、豆類(lèi)、瘦肉、雞蛋、魚(yú)、牛奶等，尤其應(yīng)多食用豆類(lèi)、新鮮蔬菜、水果、乳制品，這些含高蛋白質(zhì)和含磷脂豐富的食品，有助于腦功能的恢復(fù)和減少發(fā)作次數(shù)。

　　四：癲癇患者應(yīng)避免食用誘發(fā)癲癇的食物，羊肉、狗肉、雄雞、野鴨、鯉魚(yú)等“發(fā)物”均不宜多食用，烈酒、濃茶、咖啡應(yīng)絕對(duì)禁止，胡椒、辣椒、芥末、大蔥、大蒜等辛辣調(diào)味品也應(yīng)適當(dāng)限量，這些食物都有可能會(huì)多癲癇患者受到影響。

　　癲癇患者要學(xué)著注意身體的保健和調(diào)養(yǎng)的方法，積極的來(lái)注意對(duì)癲癇的出現(xiàn)多加的注意，把握好癲癇的保健辦法是比較的合理且重要的，下面讓專(zhuān)家來(lái)給我們簡(jiǎn)單的解答一下吧。

　　一、生活護(hù)理：發(fā)作已被控制，癥狀緩解，無(wú)精神異常者可適當(dāng)活動(dòng)與工作。但不宜從事高空、水上、爐旁，駕駛或高壓電機(jī)房等危險(xiǎn)性工作，不宜參加劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)。癲癇的護(hù)理要盡量避免某些特發(fā)因素，如閃光、音樂(lè)、驚嚇等；減少聲光刺激，可使用窗簾、濾聲器等；不去輻射或ok廳等糟雜場(chǎng)所，保持安靜環(huán)境。

　　二、保證充分的睡眠：長(zhǎng)時(shí)間睡眠不足，過(guò)度疲勞導(dǎo)致睡眠不足，過(guò)度疲勞等等都是常見(jiàn)的癲癇誘發(fā)因素。因此，癲癇的護(hù)理一定應(yīng)充分休息，保證足夠睡眠，不可因娛樂(lè)、工作而過(guò)度疲勞，引起癲癇發(fā)作。

　　三、飲食護(hù)理：養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，按時(shí)休息，保證充足睡眠，避免過(guò)度勞累。癲癇的護(hù)理飲食要有規(guī)律，每餐按時(shí)進(jìn)食，避免饑餓和暴飲暴食。

　　如果您有任何健康方面的疑問(wèn)請(qǐng)?zhí)砑游⑿殴娞?hào)：專(zhuān)家咨詢(xún)，專(zhuān)家咨詢(xún)?yōu)楦魑慌笥烟峁┤鎸?zhuān)業(yè)的疾病咨詢(xún)和健康資訊，專(zhuān)家咨詢(xún)真誠(chéng)為您服務(wù)。宗旨：讓每一個(gè)人更健康。