每個人每天都要做的事情之一便是喝水，但是很多時候都要有度。癲癇是一種較為讓人糾結的疾病，很容易就會出現復發的征兆。有學者認為：“間腦是人體水液調節中樞，大量液體進入體內，會增加間腦的負擔。從而誘發癲癇。”而且有些癲癇患者往往在憋尿的過程中，突然發病，大概也因為過量飲水后造成膀胱過度充盈，從而產生較強的電沖動，誘發神經元異常放電所致。那么，癲癇病人在日常飲食中應該注意哪些事項來預防癲癇復發呢?

控制飲水

癲癇患者切忌過饑或過飽，勿暴飲暴食。過度饑餓使血糖水平降低，而低血糖往往誘發癲癇發作，而過飽后血糖水平會快速升高，體內胰島素分泌增加，加速葡萄糖代謝，血糖水平先高后低，波動很大，也會誘發癲癇;暴飲暴食，過度飲水使胃部過度牽張，也容易誘發癲癇發作。

在有條件的情況下，可多吃禽蛋，動物肝，腦，腎等內臟，海，漁產品，牛奶，乳制品，黃豆制品，蔬菜及水果等。

多進食豆類，谷類食物

有研究表明，豆類食物和谷類食物富含微量元素錳，而有調查顯示：1/3癲癇兒童血清錳低于正常兒童，曾有一個15歲患兒其血清錳比正常兒童少一半，所以多進食豆類及谷類食物，可補充癲癇患者錳的攝取不足。另據研究表明：正常大腦細胞存在一定量的磷酸酶物質，但癲癇患者的大腦中嚴重缺乏這種酶，而豆芽中富含硝基磷酸酶物質，故進食豆芽能補充磷酸酶不足而緩解病情。

不應參加大型煙火晚會，以免受到驚嚇，引起病情發作。

防止感冒，高燒，疲勞，饑餓，暴飲暴食，房事過度，要保持情緒樂觀，樹立自信，戰勝疾病。

禁食大肉，狗肉，驢肉，辣椒，嚴禁吸煙，切忌飲酒

積極配合治療，定時定量服藥。

不宜看易興奮，悲傷和刺激性的影視節目，長時間使用電腦，玩電子游戲和使用手機。

飲食要多樣化，多吃些蛋白質豐富的食品，還有一些新鮮的水果和蔬菜

癲癇患者要盡量少喝茶，少飲咖啡等可能誘發癲癇的飲料，但一定要記住不能喝酒，盡量避免辛辣刺激的食物

避免癲癇再次發作的注意事項有哪些，通過上述的介紹之后，相信大家已經有了一定的認識和了解。癲癇是一種不容易治療，且容易受外界因素影響而誘發的一致疾病。目前治療癲癇還沒有非常好的治療方式。目前癲癇的治療就中醫而言，關鍵在日常飲食和起居養護。因此在日常生活中一定要注意癲癇飲食起居養護。