礦物質對癲癇病的幫助

文章來源：癲癇知識發(fā)表時間：2017-08-31 舉報/反饋

礦物質對癲癇病的幫助
礦物質對癲癇病有哪些幫助呢？當然不是所有的礦物質都對癲癇有益處，但是缺乏維生素B6和維生素D就會促使癲癇的發(fā)作。根據科學調查，維生素B6存在于肉、全谷類和豆類中，而維生素D則存在于多油魚和一些動物制品，尤其是乳酪和添加營養(yǎng)素的牛奶。同時我們了解到，某些礦物質對部分癲癇患者也是有幫助的：

1.鎂，大量存在于全麥面粉、小米、無花果、肉、魚、堅果和豆類中

2.鋅，存在于肉、家畜內臟、麥芽、堅果、蟹、牡蠣和小扁豆中

3.鈣，主要存在于牛奶和乳制品中

這幾種礦物質均可幫助某些人預防驚厥。根據初步的證據顯示，先天性的癲癇病可能與母親妊娠時飲食中缺乏錳有關，但這一說法仍引起很多爭論。錳的主要來源有米飯、全麥面包、麥芽、蕎麥、利馬豆、堅果、麥仙翁、沙丁魚、黑莓、無花果和鳳梨。

在少數(shù)病例中，營養(yǎng)不足和血糖偏低與癲癇發(fā)作有關。因此，患者應定時進食，并注意均衡營養(yǎng)以保持正常的血糖水平。另外，也有些非傳統(tǒng)醫(yī)師認為，混合色拉和生的水果可減低發(fā)病的次數(shù)和程度。易得此病的人過量喝酒會加速發(fā)病。

癲癇患者在治療的同時還要注意食療，尤其是時刻關注身體是否缺乏礦物質，或是平時多食用些有助于治愈癲癇的礦物質。

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