癲癇病的反復(fù)發(fā)作一直以來都困擾著廣大患者，究竟應(yīng)該采取怎樣的措施使得其發(fā)作的頻率降低是他們非常關(guān)注的話題。為了解決患者的這一困擾，將從飲食，心理和藥物幾個(gè)方面來說說如何降低癲癇的發(fā)作頻率。請(qǐng)看下專家的詳細(xì)介紹吧。

　　怎樣降低癲癇病的發(fā)作次數(shù)：

　　飲食方面，患者朋友應(yīng)該多吃一些瓜果蔬菜的食物，這樣不僅僅可以有助于消化，同時(shí)還能補(bǔ)充足夠的維生素。患者應(yīng)該保持一個(gè)好的飲食習(xí)慣，做到不暴飲暴食，不過度饑餓，同時(shí)按時(shí)按量的進(jìn)餐，對(duì)于刺激性比較大的食物應(yīng)該杜絕，同時(shí)需要保持飲食的均衡性。

　　在心理方面，患者應(yīng)該保持一個(gè)良好的心態(tài)，不過度的興奮，悲傷，氣餒等。多度的情緒都是可能會(huì)造成癲癇病的發(fā)作的，所以一個(gè)平靜的心情對(duì)癲癇患者來說是非常的必要的。

　　藥物的使用方面，很多的患者以及家屬都存在一定的誤區(qū)。患者朋友們應(yīng)該做到對(duì)藥物的使用延綿不斷，這樣才能保證其藥性的發(fā)揮，同時(shí)在使用過程中，如果沒有醫(yī)生的的建議，那么患者不能私自的將藥物劑量減少或者停止，這是相當(dāng)?shù)奈ｋU(xiǎn)的。

　　如果患者們?cè)谝陨咸岬降膸讉€(gè)方面都能多加注意和護(hù)理，那么癲癇病的發(fā)作頻率自然就會(huì)慢慢降低，希望大家都能記住這些。專家提醒，如果患有癲癇病一定要趁早醫(yī)治，如果不積極去治療，那么就會(huì)給身體帶來更大的危害。