吃什么可以降低卡馬西平的副作用，癲癇發作是出現短暫的中斷或改變大腦的電活動導致的。在正常大腦活動的電脈沖是有序的,完美的編排。當沖動是會發生中斷或成為不穩定的發作。因為癲癇病的構成緣由雜亂多樣，且每種類型的不一樣，誘發病因也會有所區別。癲癇病的治療是大家特別關注的問題，由于它對人們的影響很大，如：智力下降、記憶障礙、性格改變等，嚴重者威脅生命。因此大家要注意選擇好的方法治療，保證自己的健康和安全。

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成年人癲癇患者，在日常生活中需要注意的事項

一、活動、娛樂

癲癇病人可以參加適量運動，如散步、慢跑、羽毛球、網球、乒乓球等運動，若病情穩定，還可以打籃球、踢足球等，適當的體育活動可以增加神經細胞的穩定性。但不要過于激烈，不能參加游泳、登山、跳水、賽車等運動，也盡量不騎自行車，防止發作時摔傷，或出現交通事故。

二、看電視、玩電子游戲

癲癇病人應少看電視，尤其是看電影、電視誘發發作的病人，在未經藥物滿意控制發作之前，#!好不看電視或電影，因有些畫面、聲響對視覺、聽覺都有強烈的刺激，尤其一些恐怖場面，對于某一些癲癇患兒，容易誘發作。對于病情控制較好的病人，每天看電視#!好不超過半小時，對于閃光誘發癲癇發作的病人，應禁止玩電子游戲。玩電子游戲時間過長，大腦高度緊張，得不到充分休息出現乏氧，而引起癲癇發作，另外電子游戲能誘發大腦過度放電，使癲癇發作。

三、外出

在發作沒有基本控制之前，不要外出旅游，病情控制后，必須在熟悉病情、掌握護理知識的家屬陪同下外出旅游，并隨身攜帶應急藥物，在病情發作時及時處理。注意飲食，保證充足睡眠，不可過于勞累，禁止去危險地帶，攀登危巖，靠近絕壁，不要緊靠水庫、河流，不要參觀光怪陸離、陰森恐怖的歷險宮，避免強裂的音響，彩燈造成視覺、聽覺等感官刺激。

四、飲食

癲癇患者切忌過饑或過飽，勿暴飲暴食。過度饑餓使血糖水平降低，而低血糖往往誘發癲癇發作，而過飽后血糖水平會快速升高，體內胰島素分泌增加，加速葡萄糖代謝，血糖水平先高后低，波動很大，也會誘發癲癇;暴飲暴食，過度飲水使胃部過度牽張，也容易誘發癲癇發作。當患者腹泄、嘔吐，大量失液后，應及時補充水分和電解質以維持水及電解質平衡，避免誘發癲癇。患者應盡量少喝興奮性飲料，此類飲料中含咖啡因可使大腦細胞興奮，異常放電，使癲癇發作，應忌酒，飲酒可使神經系統高度興奮，并使癲癇灶閾值降低，容易誘發發作。另外飲酒后尋釁滋事，造成人身傷亡，或形成腦外傷而引起繼發性癲癇。

癲癇患者應注意合理膳食，補充足夠營養，在癲癇病人的漫長治療中，某些西藥會對消化系統帶來影響，導致病人營養物質的缺乏或代謝障礙。在合理飲食外，注意補充上述物質，并多食蔬菜水果。米糠、麥麩含有維生素B6，所以應多食粗糧。魚、蝦、蛋、奶中含有豐富的維生素D，并能促進鈣質吸收，綠色蔬菜含有豐富的葉酸、維生素K，所以病人不能偏食、挑食，必須全面均衡營養，合理飲食。

五、睡眠、休息

癲癇病應避免勞累，保證充足的睡眠，睡眠不足可誘發或加重癲癇發作，過度勞累使全身肌肉代謝加快，致使體內乳酸堆積，血液偏酸;過度腦力勞動使腦局部乳酸增加，PH值降低，血液偏酸，會影響腦細胞正常活動，腦電圖可出現異常電活動，容易誘發癲癇發生。睡眠不足可使大腦興奮性增高，正常人若睡眠不足腦電圖也可有類似癲癇病人的活動，癲癇病人應保證睡眠時間，成人癲癇至少保證每天睡眠7-9小時。

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　　上面也就是說的疾病的一些相關內容，這病人也要多加的注意一下。如果已經得了癲癇的患者也不要著急不要驚慌，要沉著冷靜的面對這件事，要知道，癲癇并不是不治之癥，只不過治療的過程比較緩慢而已。不知道大家看懂了沒有，肯定會對大家有幫助，及時的去醫院治療吧，最后祝大家身體健康!吃什么可以降低卡馬西平的副作用