癲癇是一種發病率很高的惡性疾病，會給癲癇患者帶來很大的傷害，需要癲癇患者盡快的采取治療措施，不過如果大家想要盡快的擺脫癲癇疾病的侵襲，那么，患者在日常生活中需要注意些什么呢?

　　專家提醒癲癇患者在平常生活中應注意以下事項：

　　1、飲食方面，辛辣及刺激性飲食要禁止，如酒類、咖啡、濃茶和可樂飲品等，它們會提高神經興奮度，誘發癲癇。

　　2、生活方面，要講規律，保證睡眠充分。身體過于勞累，生活紊亂也會引發癲癇。

　　3、控制娛樂，患者盡量不去聲音嘈雜或光線過炫的場所，如KTV、酒吧、迪廳。因為聲音和光線過于刺激，加上空氣不流通的環境，很容易導致癲癇發作。

　　4、適當運動，平時應把握運動的量，過量運動會因換氣過度而誘發癲癇。

　　5、出門前考慮避開發作時段。病人要了解自己的發病規律，選擇在非發病周期出門;出門時，行走不要在高處、馬路邊、水邊等危險地帶，應沿著人行道走;過馬路時，#!好站在紅綠燈下，走在斑馬線上。因為在這種非常顯眼的位置，如果突發癲癇，會引起其他人的注意，以便及時救治;另外出門前，患者應告訴家人去向，#!好讓家人朋友陪同前往。

　　另外，如果癲癇患者出現發作，周圍的人要及時做好護理和救治，首先及時扶病人到床上或安全地帶，來不及就順勢使其躺倒，以防突然倒地頭部受傷，迅速移開周圍硬物、銳器;搶在發作之前，將纏有紗布的壓舌板放在病人上、下磨牙之間，以免咬傷舌頭，若發作之前未能放入，待病人強直期張口時再放入，陣攣期不要強行放入，以免傷害病人;發作期使病人平臥，松開衣領，頭轉向一側;抽搐時，不要網患者口中塞任何東西，不要灌藥，防止窒息。

　　以上就是關于癲癇患者日常需要注意的一些事情的介紹，希望可以幫助患者朋友有效地控制癲癇的發作，讓癲癇給身體的傷害降低到#!小的程度。