癲癇病是一種比較嚴重的疾病，患者在生活中稍有不慎都有可能引起疾病的發作。因此患者在生活中要注意的事項也有許多。那么，癲癇病日常生活中應該注意的事項是什么?這也是許多患者所關心的話題。下面就讓小編來詳細介紹一下吧。

　　樂觀情緒是現在癲癇患者必須要注意的癲癇注意事項之一，實踐證明，精神緊張、悲觀失望等可促使癲癇發作。多數癲癇病人因長期反復發作以及社會上急性骨化性肌炎某些人的歧視而悲觀失望。癲癇病人要樹立戰勝疾病的信心，保持樂觀情緒，正確對待疾病。有了良好的心理狀態，積極配合醫生，堅持長期治療，絕大多數病人可基本治愈而過與正常人一樣的生活。

　　注意勞逸結合也是我們需要知道的癲癇注意事項。過重的體力勞動，過度緊張的腦力勞動，劇烈的體育運動可誘發癲癇。因此，癲癇病人必須注意勞逸結合。學校、社會對癲癇兒童的學習不宜要求過高。成年病人的學習也不要過度緊張和疲勞，以免使癲癇發作。

　　其次還要保證充足睡眠。睡眠不足易誘發癲癇，因此一定要保證充足睡眠，不要熬夜，尤其兒童癲癇病人更應保證充足的睡眠時間。飽餐或饑餓以及一次性大量飲水均可誘發癲癇。因此，必須合理營養，飲食有節，避免過飽或過饑或一次性大量飲水。另外，喝濃茶、食用含大量咖啡因的食品如巧克力可使癲癇發作，故應禁忌。

　　看了上面的介紹，相信大家對于癲癇患者在日常生活中的注意事項有了一定了解，患者切不可大意，要保證充足的睡眠和情緒樂觀，平常要適當的運動。