秋天空氣比較干燥，氣溫忽然驟降，濕度逐漸減少，天氣變化多端。由于癲癇病患者對外界天氣變化十分敏感，在這個敏感的變化期，患者一定要注意飲食調節，保持健康的身體一季積極樂觀的心理狀態，嚴防多種因素誘發癲癇發作。那么，癲癇患者在秋季的保健方法有哪些?

　　立秋后癲癇患者要注意腸胃的功能

　　入秋后由于人體消化功能下降，腸道抗病減弱，容易因為涼爽卻導致腹瀉，誘發癲癇。所以癲癇病人秋季飲食必須遵循“養收”原則，其中飲食當以潤燥益氣為中心，健脾補肝以及清肺為主要內容，以清潤甘酸為大法，配合體內所需的營養調理。

　　另外，在秋天，癲癇患者盡量少吃寒涼之物，保護頤養胃氣。過多食用寒涼之品或生冷、不潔瓜果，導致溫熱內蘊，毒滯體內，引起痢疾等炎癥伴發癲癇同時發作。

　　立秋過后，癲癇患者飲食上要盡可能少食用蔥、姜、蒜、韭、椒等辛味食物，多吃蔬菜、水果，豆類等高蛋白植物性食物，少吃油膩厚味。減辛以平肺氣，增酸以助肝氣，以防肺氣太過勝肝，使肝氣郁結。

　　立秋后要格外重視癲癇患者健康飲食，講求衛生，尤其要注意飲食調理，注意氣候冷暖變化，讓寶寶們多運動鍛煉身體，增強體質。一旦患者發生腹瀉，需要及時前往醫院進行治療，采取措施預防癲癇發作。

　　秋季癲癇患者要注意飲食

　　多食有益的蔬菜：蔬菜中富含大量蛋白質、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素C等多種成分，具有安神、清熱解毒、祛瘀消腫、補虛止痛、消炎等作用，均可經常食用。如：白菜、胡蘿卜、白蘿卜、茄子、芋頭、空心菜、土豆、油菜、苦瓜、黃瓜、絲瓜、黃豆芽、綠豆芽、豆腐、菠菜、芹菜、西紅柿、豆角等。

　　秋季癲癇患者要注意心理護理

　　1、提高病人生活質量同樣是治療癲癇的重要因素，所以病友們應加強癲癇病心理治療，平時應多想有益的事情。了解到這點，患者們應努力放下心中的包袱，勇敢走出自己，多和醫生及時了解病情，多和其他患者交流康復經驗，盡量控制情緒，盡量保持心情平靜。

　　2、運動可以緩解疲勞，放松精神，癲癇發作就是腦部神經放電造成，運動恰好也是一種放松心情，休息大腦的休息好方法。愛好運動的患者們更加要抓住這個舒適的季節多多運動。