春節(jié)將至，逢年過節(jié)，幾乎所有的家庭都會準備豐盛的飯菜，走親戚、會朋友，每天、每頓都離不開大魚大肉。親朋好友聚在一起難免會喝酒、打麻將、做游戲。春節(jié)這個歡快的節(jié)日，卻是癲癇發(fā)病的高發(fā)季節(jié)，據(jù)臨床統(tǒng)計，這個階段的發(fā)病率是平日的3倍以上，只要誘因來源于飲食刺激。每到春節(jié)時，都有一些平時不飲酒的患者，經(jīng)不住親戚朋友誘勸，忍不住就喝一些，進而導致癲癇發(fā)作被送到醫(yī)院;或者親朋一起通宵達旦地打麻將，不注意休息，也容易導致癲癇發(fā)作。

　　對此，專家提醒患者注意：春節(jié)將至，一大波危險正在靠近，為了避免癲癇發(fā)作，安全過年。在過年期間應該注意以下幾個方面：

　　1、患者家屬呵護癲癇患者

　　冬季因為氣溫降低，正是癲癇的高發(fā)季節(jié)，過年期間患者家屬應囑咐患者多穿御寒保暖的衣服，避免因為溫度下降造成癲癇發(fā)作。我們一般的人都認為放爆竹可以創(chuàng)造一種喜慶氣氛，是春節(jié)的一種娛樂活動，它可以給人們帶來歡愉和吉利。但是對癲癇患者而言，就可能引發(fā)一次發(fā)作，增加了發(fā)作的可能性。建議癲癇患者家屬在放爆竹的同時應提前告知患者，或者不放爆竹。

　　2、癲癇患者管好嘴，避免“節(jié)日病”

　　癲癇患者在過年期間飲食切忌過饑或過飽，勿暴飲暴食。過度饑餓使血糖水平降低，而低血糖往往誘發(fā)癲癇發(fā)作，而過飽后血糖水平會快速升高，體內(nèi)胰島素分泌增加，加速葡萄糖代謝，也會誘發(fā)癲癇。當患者腹泄、嘔吐，大量失液后，應及時補充水分和電解質(zhì)以維持水及電解質(zhì)平衡，避免誘發(fā)癲癇。

　　3、癲癇患者管好睡眠時間

　　過年期間，親戚朋友聚在一起溝通感情致徹夜不眠夜也是常有的事。但是對于癲癇患者而言，要避免勞累，保證充足的睡眠。睡眠不足可使大腦興奮性增高，正常人若睡眠不足腦電圖也可有類似癲癇病人的活動。所以癲癇患者在過年期間一定要保證充足的睡眠，成人至少保證每天睡眠7到9小時，兒童至少8到16小時為#!佳。

　　4、癲癇患者保持情緒樂觀

　　實踐證明，精神緊張、悲觀失望等，可促使癲癇發(fā)作。多數(shù)癲癇病人因長期反復發(fā)作，以及周圍人的歧視而悲觀失望。對此，癲癇病人要珍惜與親戚朋友的相處機會，更要樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，保持樂觀情緒，正確對待疾病。有了良好的心理狀態(tài)，積極配合醫(yī)生，絕大多數(shù)病人可基本治愈而過上與正常人一樣的生活。

　　每年的春節(jié)期間都是癲癇病發(fā)作的高發(fā)期，很多患者在節(jié)日期間情緒激動，十分興奮。在美食的誘惑下，飲食注意不夠，飲酒過度，通宵打牌，熬夜看電視等，幾天下來人就會十分疲憊。在這些不規(guī)律的生活方式都是癲癇病的誘發(fā)因素，另外煙花炮竹的強烈閃光、強聲等刺激也可能誘發(fā)癲癇發(fā)作，春節(jié)期間出現(xiàn)癲癇病發(fā)作高發(fā)期也就不足為奇。癲癇患者一定要注意春節(jié)期間的保健。