生活中有許多刺激都可直接成為發作誘因，因此癲癇患者需要尤為注意。

　　氣候突然變化。氣候的驟然變化能夠引起患者機體的不適應，中醫把它叫作外邪。當突然而至的寒冷或暑熱侵入患者體內時，容易出現一系列癥狀，誘發發作。

　　突發精神刺激。一些突發的事件，容易引起患者情緒劇烈波動，在沒有任何思想準備的情況下出現這種情況，受到精神刺激，會使患者大腦神經過度興奮，引起癲癇發作。

　　強音刺激。患者受到強音刺激，會出現煩躁不安、心慌、心動加速、坐臥不寧等現象，精神高度緊張，神經過度興奮，能直接誘發發作。

　　強光刺激。科學家們把強光刺激造成的光污染叫做光明殺手，對癲癇患者來說，突然的閃光、眩目刺眼的光波都會造成大腦神經功能紊亂，導致發作。

　　藥物刺激。患者得了其他疾病，如果用藥不慎，容易形成較強的藥物刺激，特別是當所用藥物對神經系統有較強刺激的時候，極容易引起突然發作。因此，如果正在治療其他疾病，應向醫生說明情況。