癲癇的發病率非常高，除了先天性因素致病之外，后天性的疾病以及腦部損失也會誘發癲癇。癲癇的治愈率相對比較低，所以大多數患者都會長期受到疾病的困擾。如果患者想要減輕疾病的困擾，不但要積極進行治療，還應該要重視日常的癲癇護理。那么，癲癇護理措施包括哪些?

　　癲癇容易反復發作，而且發病的時候大多比較突然，會給患者的心理造成極大的危害。患者長期受到癲癇的困擾，比較容易煩躁，而且一點輕微的刺激就會導致患者激動。不良的情緒容易導致癲癇發作，所以為了自己的健康，患者要學會控制情緒，不要那么容易生氣，而且要相信自己一定能夠戰勝疾病。

　　還有，癲癇是慢性腦部疾病，如果神經緊張或者患者受到強烈的精神刺激，容易出現腦部神經元異常放電現象。患者要養成良好的作息習慣，早睡早起，不要熬夜，這樣大腦才能夠得到充足的休息，是有效的癲癇護理。并且患者要避免看恐怖片或者參與蹦極、過山車等刺激性活動。

　　適當的體育鍛煉也是非常重要的癲癇護理措施，患者在確診患病之后就堅持鍛煉。可以有效降低暈厥的閥值，這樣在遭受刺激的時候，大腦對于刺激的承受能力會增強，不容易發病。并且體育鍛煉可以提高患者的機體免疫力和抵抗力，對保障患者的身體健康也有幫助。

　　上文已經針對癲癇的護理措施，為大家進行了簡要的介紹。常見的癲癇護理包括控制情緒、增加體育鍛煉以及養成良好的習慣等，為了讓自己早日治愈疾病，患者要重視疾病的護理。還有，患者必須要定時定量的服用治療藥物，爭取早日擺脫疾病困擾。