癲癇病患者不能過度減肥

　　癲癇病患者不能過度減肥。減肥對現(xiàn)代的都市女性來說永遠(yuǎn)是個不變的話題，女性是越瘦越骨感為漂不漂亮的衡量標(biāo)準(zhǔn)，但是對于癲癇病患者來說，多度的減肥會對身體造成負(fù)擔(dān)，會導(dǎo)致癲癇病發(fā)作。

　　在減肥方法里，有一種方法可以說是既經(jīng)濟又實惠，關(guān)鍵是很容易堅持的住，那就是喝水減肥法。充足的水分是健康和美容的保障。

　　每天多喝水還有利于排毒減肥，但是過量飲水也會危害健康。特別是對癲癇病人來說，大量飲水是易引起癲癇反復(fù)發(fā)作的一個原因。

　　大量喝水，由于血管的滲透作用，血管里的血液會被水稀釋，導(dǎo)致血液所含的氧及營養(yǎng)物質(zhì)濃度下降。為滿足機體的能量供應(yīng)，心臟必須加大工作強度，從而致使心臟負(fù)荷增加。此外身體必須借著尿液將多余的水分排出，排出的水分中含有重要的電解質(zhì)，倘若持續(xù)時間太久，體內(nèi)以鈉為主的電解質(zhì)就會受到稀釋。

　　臨床研究表明，癲癇易在體內(nèi)積蓄水分過多的情況下發(fā)病。因為癲癇發(fā)作是從腦中心——間腦這個部位開始的，刺激間腦即可引起癲癇發(fā)作。而間腦是人體水液的調(diào)節(jié)中樞，大量的液體食物進入體內(nèi)，會加重間腦負(fù)擔(dān)，極易導(dǎo)致癲癇發(fā)作。也有些人，經(jīng)過一段時間的治療以后，覺得發(fā)作的次數(shù)有所減少了，就不注意自己平日的飲食與用藥量，有的甚至還間斷性的停藥，這是很不正確的，專家們建議，癲癇病人一定要通過正確的治療方法并加上自身日常生活上多方面的注意。才能#@@&癲癇病

　　對于正常人來說，每天平均耗水量為2000-2500毫升，體內(nèi)物質(zhì)氧化可生水300毫升，故每日應(yīng)補充水分2200毫升，其中也包括飲食中的含水量。專家特別建議，一定要注意喝新鮮開水或者溫開水，新鮮開水里不但無菌，還含有人體所需的十幾種礦物質(zhì)。

　　癲癇病人要少喝或少吃果汁、可樂、西瓜、咸菜、等。 飲食上盡可能做到多樣化，多吃富有營養(yǎng)、易于消化的食物，如面食、豆類、瘦肉、雞蛋、魚、牛奶等，特別應(yīng)多食用豆類、新鮮蔬菜、水果、乳制品，這些含高蛋白質(zhì)和含磷脂豐富的食品，有助于腦功能的恢復(fù)和減少癲癇發(fā)作次數(shù)。但切記，飲食不可過量。