食物對我們來說是不可或缺的，是我們的能源，地球上的生物無時無刻不需要食物來補充我們的能量，但有些食物會引起我們的過敏或者對病情的嚴重性，癲癇患者對食物方面的要求還是存在很多的，能吃的不能吃的患者們都要銘記于心，不要為了一時的貪吃而讓病情復(fù)發(fā)，什么食物對癲癇患者來說好呢?癲癇病人應(yīng)多吃哪些食物?

　　癲癇病患者應(yīng)多吃哪些東西，癲癇是由大腦神經(jīng)元異常放電而導(dǎo)致的一種發(fā)作性、突然性、反復(fù)性、短暫性腦神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂的腦部疾病，對于癲癇病人來說，日常的飲食的調(diào)理非常重要，健康合理飲食是可以輔助癲癇治療的，下面我們就一起了解一下癲癇病患者應(yīng)多吃哪些東西。

　　癲癇病患者應(yīng)多吃哪些東西，具體的內(nèi)容如下：

　　一、癲癇病患者需多吃富含維生素B6和維生素D的食物

　　據(jù)調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，誘發(fā)癲癇的原因之一就是患者體內(nèi)缺乏維生素B6和維生素D，所以癲癇病患者在日常飲食中要多吃富含維生素B6和維生素D的食物，富含維生素B6的食物主要有肉類、豆類和全谷類食物;富含維生素D的食物則是魚類和奶類食品。

　　二、癲癇病患者需多吃富含礦物質(zhì)的食物

　　專家說，癲癇病患者在日常飲食中要多吃富含礦物質(zhì)的食物，如富含鎂的食物，肉類、魚類和豆類等;富含鋅的食物，堅果類、蟹類等;富含鈣的食物，奶制品等等。

　　三、癲癇病患者要多吃生水果。

　　一般來說，水果中含有豐富的微量元素，可以補充因長時間服藥造成的體內(nèi)營養(yǎng)障礙。

　　四、癲癇病患者應(yīng)多吃哪些東西，其中癲癇病人所需要的熱能和蛋白質(zhì)與正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超過300克為宜;適當增加脂肪的供應(yīng)量，宜占總熱量的60%左右;限制水分，每天不超過1000毫升;鹽每天不超過3克;充分供給維生素與礦物質(zhì)，尤其是鐵、鈣等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

　　五、對于腦外傷引起的癲癇病人和長期服用鎮(zhèn)靜藥物的病人容易脫水、貧血、白細胞減少、營養(yǎng)不良等，嚴重患者可出現(xiàn)電解質(zhì)代謝紊亂(高血鉀癥)。當飲食中含鉀過多，就會增加患者的血鉀含量，所以癲癇患者鉀的攝入量每天不應(yīng)超過3克。含鉀鹽低的食物有油菜心、小紅蘿卜、白蘿卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、蔥頭、黃瓜、冬瓜、絲瓜、西葫蘆、鴨梨、蘋果、葡萄、菠蘿等。

　　六、而且癲癇患者經(jīng)常會缺乏鎂，尤其是需要長期藥物治療的病人，如長期服用抗癲癇藥物，易引起骨質(zhì)疏松，除給予高鈣飲食外，還應(yīng)注意鎂的攝入。成年人體內(nèi)含鎂20～25克，大約有一半集中在骨骼內(nèi)，骨骼中的鎂不能供給身體細胞使用。如果缺鎂時，除影響骨骼的成骨外，還可導(dǎo)致肌肉顫抖、精神緊張。含鎂豐富的食品有小米、玉米、紅小豆、黃豆、豆腐干、綠色蔬菜、芹菜、牛肝、雞肉等。成年男子每日需要350毫克，才能維持鎂平衡。

　　七、對癲癇病人進行血鋅濃度測定，發(fā)現(xiàn)幾乎所有的癲癇病人血鋅平均含量都比正常人明顯增高。經(jīng)長期的抗癲癇藥物治療后的病人，血鋅濃度比用藥前明顯下降，有的甚至出現(xiàn)某些缺鋅癥狀。這說明癲癇的發(fā)生與體內(nèi)特別是腦內(nèi)鋅含量增高有密切關(guān)系。專家認為抗癲癇藥物或其他代謝產(chǎn)物能有效地與鋅離子發(fā)生絡(luò)合反應(yīng)，降低癲癇病人的血鋅濃度，從而控制癲癇發(fā)作。因此，癲癇病人除重視藥物治療外，在日常生活中應(yīng)盡量少吃或不吃含鋅的豐富的食物。