癲癇病人應(yīng)該多吃豆類，肉類及奶類食譜
癲癇病人應(yīng)該多吃豆類，肉類及奶類食譜，其實癲癇病人飲食不必過于計較太多。患者要注意膳食合理，營養(yǎng)均衡，癲癇患者可以多吃一些蛋類，奶類，肉類，以及富含蛋白質(zhì)的食物，但需要注意的是，蛋白質(zhì)不要攝入過量。不吃過咸的食物，也不吃糖，好比喝酒，也不吸煙，茶水和咖啡也要控制。不吃辛辣刺激性的食物，不吃過于油膩，油炸類的食物，飲食還要注意不要過量飲水，不然很容易導(dǎo)致疾病發(fā)作，給身體帶來嚴重的傷害。

 

　　1.癲癇病人在平時所需要的熱能和蛋白質(zhì)等與正常人相同，而身體對于碳水化合物的需要就不需要太多，因此可以適當(dāng)限制碳水化合物的攝入量。同時還應(yīng)該適當(dāng)增加脂肪類食物的供應(yīng)量，同時還應(yīng)該注意限制水分，每天的攝入量#!好不超過1000毫升;充分供給維生素與礦物質(zhì)和鐵、鈣等元素;禁止食用含糖多的食物和辛辣、刺激性食物。

 

　　2.癲癇病人應(yīng)堅持低鹽飲食，限制鉀的攝入量。尤其是一些因為腦外傷引起癲癇的患者如果高鹽飲食、攝入的鉀太多，可導(dǎo)致身體脫水、貧血、白細胞減少、營養(yǎng)不良、高血鉀癥。

 

　　含鉀鹽低的食物有油菜心、小紅蘿卜、白蘿卜、蔥頭、黃瓜、冬瓜、絲瓜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、西葫蘆、鴨梨、蘋果、葡萄、菠蘿等。

 

　　3.癲癇病人在飲食當(dāng)中應(yīng)該增加鎂元素的攝入量。在臨床當(dāng)中發(fā)現(xiàn)癲癇患者身體多會缺乏鎂，尤其是長期服用苯妥鈉的患者容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，除了要堅持高鈣飲食外，還要多吃含鎂的食物，鎂充足可以避免肌肉顫動、精神緊張等癥狀。