癲癇病人要做哪些身心護(hù)理。癲癇病的出現(xiàn)患者是要注意身心的護(hù)理辦法，及時(shí)的來注意了解合理的護(hù)理對(duì)癲癇病患者的身體是有好處的，癲癇病患者要注意選擇好身心的護(hù)理，那么，癲癇病人要做哪些身心護(hù)理?下面我們就來看看。

　　癲癇病人要做哪些身心護(hù)理

　　一、勞逸結(jié)合。患上癲癇病的人不管是在生活上還是工作上都一定要注意這一點(diǎn)，覺得累了就一定要休息一下，因?yàn)榘d癇病特別容易在極度疲勞的時(shí)候發(fā)作。過度勞累會(huì)使全身肌肉代謝加快，致使體內(nèi)乳酸堆積，血液偏酸，所以要注意勞逸結(jié)合，不要過于勞累;而過度腦力勞動(dòng)使腦局部乳酸增加，PH值降低，血液偏酸，會(huì)影響腦細(xì)胞正常活動(dòng)，更是容易誘發(fā)癲癇，所以癲癇的護(hù)理要知道盡量的少用腦。

　　二、心理護(hù)理。其實(shí)有時(shí)候我們的覺得對(duì)于癲癇病的治療，首先是一定要把患者心理上的問題給解決掉的，不然那是沒有好的治療效果的，癲癇患者要克服自卑感及恐懼心理，避免疲勞、緊張諸因素刺激。我們正常人一定不要嘲笑他們。這種不負(fù)責(zé)任的行為，往往使患者變得更加孤僻，自卑感更重，遠(yuǎn)離人群，遠(yuǎn)離組織，不愿參加集體活動(dòng)，使他們病情加重。如果是在校學(xué)生，他們的自尊心更強(qiáng)，甚至把自己的病當(dāng)成隱私，再加上本來對(duì)癲癇病的認(rèn)識(shí)就不足，如果同學(xué)、老師還常常有意無意地揭他們的“短”，會(huì)使他們喪失生活、學(xué)習(xí)的信心，甚至毀了他們的一生。

　　三、癲癇的護(hù)理還應(yīng)該注意飲食。飲食關(guān)乎到我們每天的生活，關(guān)系到我們的生活質(zhì)量，而飲食上也有很多可能引起癲癇發(fā)作的因素，所以一定要注意。在飲食過程中，癲癇病人應(yīng)適當(dāng)限制碳水化合物的攝入量。癲癇病人所需要的熱能和蛋白質(zhì)與正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超過300克為宜，適當(dāng)增加脂肪的供應(yīng)量，宜占總熱量的60%左右，限制水分，每天不超過1000毫升，鹽每天不超過3克;充分供給維生素與礦物質(zhì)，尤其是鐵、鈣等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

　　四、最后想要告訴大家的是，其實(shí)只要癲癇病病很好的控制住了，也沒有再發(fā)作過，患者哈市能夠正常的參加一些活動(dòng)的。但像是走夜路，登高、蹦極等，玩心跳和練膽量的事情都是需要盡力避免的，因?yàn)檫@些恐懼的事情會(huì)影響到癲癇的預(yù)后，甚至有可能會(huì)誘發(fā)癲癇的再次發(fā)作。所以癲癇患者一定要注意避免。

　　癲癇病人要做哪些身心護(hù)理。以上就是相關(guān)的介紹，希望能夠幫助到大家。良好的護(hù)理對(duì)癲癇的治療起著至關(guān)重要的作用，保持樂觀的情緒，避免緊張影響病情，在日常生活中，應(yīng)該注意勞逸結(jié)合，合理飲食，只有做到這些我們才有可能好起來，所以大家趕快行動(dòng)起來吧。祝您早日康復(fù)。