癲癇病人要做哪些身心護理。癲癇病的出現患者是要注意身心的護理辦法，及時的來注意了解合理的護理對癲癇病患者的身體是有好處的，癲癇病患者要注意選擇好身心的護理，那么，癲癇病人要做哪些身心護理?下面我們就來看看。

　　癲癇病人要做哪些身心護理

　　一、勞逸結合。患上癲癇病的人不管是在生活上還是工作上都一定要注意這一點，覺得累了就一定要休息一下，因為癲癇病特別容易在極度疲勞的時候發作。過度勞累會使全身肌肉代謝加快，致使體內乳酸堆積，血液偏酸，所以要注意勞逸結合，不要過于勞累;而過度腦力勞動使腦局部乳酸增加，PH值降低，血液偏酸，會影響腦細胞正常活動，更是容易誘發癲癇，所以癲癇的護理要知道盡量的少用腦。

　　二、心理護理。其實有時候我們的覺得對于癲癇病的治療，首先是一定要把患者心理上的問題給解決掉的，不然那是沒有好的治療效果的，癲癇患者要克服自卑感及恐懼心理，避免疲勞、緊張諸因素刺激。我們正常人一定不要嘲笑他們。這種不負責任的行為，往往使患者變得更加孤僻，自卑感更重，遠離人群，遠離組織，不愿參加集體活動，使他們病情加重。如果是在校學生，他們的自尊心更強，甚至把自己的病當成隱私，再加上本來對癲癇病的認識就不足，如果同學、老師還常常有意無意地揭他們的“短”，會使他們喪失生活、學習的信心，甚至毀了他們的一生。

　　三、癲癇的護理還應該注意飲食。飲食關乎到我們每天的生活，關系到我們的生活質量，而飲食上也有很多可能引起癲癇發作的因素，所以一定要注意。在飲食過程中，癲癇病人應適當限制碳水化合物的攝入量。癲癇病人所需要的熱能和蛋白質與正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超過300克為宜，適當增加脂肪的供應量，宜占總熱量的60%左右，限制水分，每天不超過1000毫升，鹽每天不超過3克;充分供給維生素與礦物質，尤其是鐵、鈣等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

　　四、最后想要告訴大家的是，其實只要癲癇病病很好的控制住了，也沒有再發作過，患者哈市能夠正常的參加一些活動的。但像是走夜路，登高、蹦極等，玩心跳和練膽量的事情都是需要盡力避免的，因為這些恐懼的事情會影響到癲癇的預后，甚至有可能會誘發癲癇的再次發作。所以癲癇患者一定要注意避免。

　　癲癇病人要做哪些身心護理。以上就是相關的介紹，希望能夠幫助到大家。良好的護理對癲癇的治療起著至關重要的作用，保持樂觀的情緒，避免緊張影響病情，在日常生活中，應該注意勞逸結合，合理飲食，只有做到這些我們才有可能好起來，所以大家趕快行動起來吧。祝您早日康復。