癲癇病人要怎樣擺脫自卑心理
癲癇病是一種突發性的慢性疾病，常常發作起來會尖叫、面色青紫、尿失禁、舌咬傷、口吐白沫或血沫、瞳孔散大。持續數十秒或數分鐘后痙攣發作自然停止，進入昏睡狀態。醒后有短時間的頭昏、煩躁、疲乏，對發作過程不能回憶。若發作持續不斷，一直處于昏迷狀態者稱大發作持續狀態，常危及生命。所以這給很多患者造成的自卑心理。癲癇病不僅給患者帶來了身體上的危害，心理上癲癇病也能帶來許多的傷害，其中自卑心理就是很多癲癇病患者有的一種心理障礙。很多癲癇病患者由于患了癲癇病，從而產生了很大的心理落差，特別是大多數癲癇病患者都有自卑的心理。那么，癲癇患者該怎樣做，才能擺脫自卑的心理呢?癲癇病患者的自卑心理主要來自兩個方面：1、癲癇病患者的自卑心理來自社會，由于癲癇病發作具有突發性和戲劇性的外顯癥狀，這使不了解癲癇病的人們在目擊發作時常常感到緊張和恐慌，這是造成人們對癲癇病患者歧視的主要原因之一，加之確有一些癲癇病患者伴有智力低下，有些患者發作時有類似精神病樣的狀態，故人們往往把癲癇病患者與傻子、瘋子聯系起來，更加深了人們對癲癇病患者的歧視。2、患者大庭廣眾之下發作后會產生自我封閉意識，認為有損尊嚴，會引起別人的嘲笑和議論。另外，由于癲癇病是一種神經系統慢性疾病，治愈要相當長時間，而且在治療期間病也會發作，從而使部分患者認為自己的治療失敗，認為自己患的病是不治之癥，從而產生絕望、自卑心理。由于上述原因，癲癇病患者往往會產生強烈的自卑心理，嚴重影響了癲癇的治療。癲癇病治療的目的不僅要控制發作，更重要的是讓患者能身心健康地生活、成長，要克服自卑心理：首先，要了解癲癇病的基本知識，以消除對癲癇病的誤解。把癲癇與智力低下劃等號是沒有科學依據的。雖然癲癇發作時有類似精神病的癥狀，但僅是精神運動發作中的個別現象且為發作性，發作過后可恢復正常，而精神病則要持續相當長的時間，所以，癲癇病不是精神病，癲癇病患者不是瘋子。其次，患者必須樹立強烈的戰勝疾病的信心。在這種信念的支持下，可以必須把自己的病情告訴自己的親友、同事、同學，并告訴他們，癲癇只是一種發作性疾病，發作過后與正常人沒什么兩樣。這樣，當癲癇發作時能得到他們的幫助，也可獲得他們的理解，以消除他們對癲癇病的誤解。最后，癲癇病患者必須經常參加正常的社交活動，并在交際活動中充分展示自己的才能，這樣，不但能是癲癇病患者漸漸的重拾信心，更有助于癲癇病的治療。專家提醒：治療癲癇病，不僅要從身體健康出發，心理健康也很重要，心理治療也能有效地幫助癲癇病的治愈。