不良飲食或不良的飲食習慣都可能成為疾病發生的誘因，癲癇亦是如此，生活中有不少癲癇患者曾由于誤食而引起癲癇發作。因此我們在日常生活中的飲食要多注意避免癲癇病的誘發食物。

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　　忌油煎肥膩食物

　　中醫認為癲癇病與痰、熱邪等有關，因此不宜吃鵝肉、羊肉，以及油煎食物，以免積痰、生熱動風而發病。

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　　忌多吃水和鹽

　　因癲癇發作是從間腦開始的，而間腦是體液調節中樞，大量的液體進人體內，會加重間腦的負擔，從而導致癲癇發作；又因為癲癇發作與神經元的過度放電有關，若人體在短時間內攝入過量的食鹽，鈉離子可導致神經元過度放電而誘發疾病。所以癲癇病人應盡量少吃水和鹽，包括果汁、可樂、西瓜、咸菜等。

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　　忌刺激性食物

　　如酒、蔥、辣椒等。癲癇病人應該絕對禁止飲酒，因為酒精是一種原生質毒物，會造成條件反射活動的障礙，甚至傷神耗血，使神經興奮而誘發癲癇。另外，其他一些興奮性飲料也要注意少飲，如咖啡、濃茶等。

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　　忌暴飲暴食、饑飽不勻

　　癲癇患者的飲食存在禁忌，那就是患者切忌過饑或過飽，勿暴飲暴食。過度饑餓使血糖水平降低，而低血糖往往誘發癲癇病。暴食暴飲或饑餓也能誘發癲癇，因為胃腸道負擔過重或饑餓，均可引起低血糖，對大腦產生反射性刺激而致病。

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　　少食堿性食物

　　如某些蔬菜和食用堿等。若血液偏于堿性，則對鈣的化合物分解不利，使血鈣降低，神經興奮性增強，而促使發作。飲食應葷素配搭，酸堿平衡有助于預防復發。

　　癲癇患者要多吃哪些食物來補充維生素呢？

　　癲癇患者應注意合理膳食，補充足夠營養，在癲癇病人的日常護理中，某些西藥會對消化系統帶來影響，導致病人營養物質的缺乏或代謝障礙，如維生素B6、維生素K、葉酸、鈣、鎂等元素的缺乏。在合理飲食外，注意補充上述物質，并多食蔬菜水果。魚、蝦、蛋、奶中含有豐富的維生素D，并能促進鈣質吸收，綠色蔬菜含有豐富的葉酸、維生素K，所以病人不能偏食、挑食，必須全面均衡營養，合理飲食。