專家指出：癲癇是一種慢性疾病，癲癇對患者的身心危害較大，癲癇的誘發因素很多，如果患者在日常生活中不能多家留意，很容易造成患者病情復發，不但給患者帶去痛苦，也對癲癇的治療效果很不利，做好調理特別是生活中的飲食調理對患者的康復很關鍵。

　　飲食要以營養為準則，可以多補充維生素B6、維生素K、葉酸、鈣、鎂等元素，那么就可以多食用蔬菜水果。米糠、麥麩，同時還應多食粗糧、魚、蝦、蛋、奶補充豐富的維生素D和鈣質元素，所以癲癇患者一定不要偏食挑食，飲食要營養均衡。

　　充足的睡眠對癲癇的康復護理是十分重要的，睡眠不足會誘發或加重癲癇發作。因為過度勞累使全身肌肉代謝加快，致使體內乳酸堆積，血液偏酸那么就非常容易誘發癲癇發生。睡眠不足可使大腦興奮性增高，正常人若睡眠不足，腦電圖也可有類似癲癇病人的活動。

　　有利于癲癇病的食物：

　　1、某些礦物質對部分患者有幫助，鎂;鋅和鈣中幫助某些人預防驚厥。

　　2、混合色拉和生的水果可減低發病的次數和程度。

　　3、應吃家常便飯，而且食品應多樣化，米飯、面食、肥肉、瘦肉、雞蛋、牛奶、水果、蔬菜、魚、蝦等都要吃。

　　4、癲癇的初起多屬實證，身體壯實者，或屬風痰壅盛者，飲食宜清淡而富有營養，多食米面、蔬菜。

　　5、病癥屬虛或體質虛弱者，應偏于滋補肝腎、健脾助運、益氣血之食品。可多吃瘦豬肉、豬心、豬肝、動物腦、桂圓肉、蓮子、枸杞等。

　　6、可多食潤腸道通便的食物，以保持大便通暢。

　　另外，癲癇嚴重發作或頻繁發作期鬧，會使神經興奮性增高，容易發生堿中毒或血鈣降低，所以應該補充鋅鈣豐富的食物，鈣能鎮靜中樞神經系統、抑制神經細胞的興奮性。含鈣豐富的食物有芹菜、雪里蕻、油菜、小白茶、薺菜、榨菜、紅果、干酸棗、炒杏仁、炒南瓜子、榛子、豬腎、牛奶、干酪、咸鴨蛋、蛋黃、小黃魚、田螺、海參、蝦皮、芝麻醬等。

　　通過專家的介紹，相信您已經了解了，任何疾病的治療都是宜早不宜遲，越拖延，病情越嚴重，治療難度和治療費用也會相對增加，建議患者要及早治療，以免延誤了病情。