癲癇病這種病對人的傷害也是很大的，癲癇病患者要注意自己精神的變化，及時的注意癲癇病這種病的變化，積極的注意選擇正確的方法預(yù)防癲癇病。那么，考場壓力過大癲癇要選擇科學(xué)應(yīng)對?下面讓專家來給我們簡單的解答一下。

考場癲癇發(fā)作要科學(xué)應(yīng)對

由于精神過度緊張，很多患有癲癇的考生可能會在考試期間突然發(fā)病。但是癲癇病發(fā)作前會有征兆，比如，發(fā)作前會有頭暈、恐懼、胸悶、心慌、精神異常、惡心、胃部不適等癥狀。有這樣的病情發(fā)作先兆的考生，要及時告知旁邊的家長、老師，旁邊的人可順勢使其平躺，以防止意識突然喪失而跌傷，同時迅速移開周圍硬物、銳器，松開患者衣領(lǐng)，使其頭轉(zhuǎn)向一側(cè)，以利于分泌物及嘔吐物從口腔排出，防止流入氣管引起嗆咳窒息，切記向患者口中塞任何東西，不要灌藥，防止窒息，更不要去掐患者的人中。癲癇發(fā)作一般在5分鐘之內(nèi)都可以自行緩解。如果連續(xù)發(fā)作或頻繁發(fā)作時應(yīng)迅速把患者送往醫(yī)院進行緊急處理。

提醒有癲癇病的青少年，在考期要有規(guī)律的生活，按時休息，保證充足睡眠，避免熬夜、疲勞等;避免長時間看書或上網(wǎng);飲食清淡，多食蔬菜水果，避免咖啡、可樂、辛辣等興奮性飲料及食物，避免服用含有咖啡因的藥物;按時、規(guī)律服藥，咨詢專科醫(yī)生進行指導(dǎo)。

醫(yī)生提醒廣大家長，不要為考生準(zhǔn)備過多的營養(yǎng)品，因為這些營養(yǎng)品非但不“營養(yǎng)”，反而會導(dǎo)致內(nèi)分泌代謝紊亂，導(dǎo)致一些疾病的發(fā)生。考前要清淡飲食，盡量避免食用過度油膩的食物，此外還要注意，飲食不要太涼，冷飲和冰點，一定要慎重食用。

溫馨提醒：上面就是專家對癲癇病保健方法的解答，癲癇病患者需要積極的注意了解危害，及時的注意癲癇病危害，祝您早日康復(fù)。