對(duì)癲癇病人來(lái)說(shuō)，飲食也是個(gè)大學(xué)問(wèn)，科學(xué)合理的飲食調(diào)理，對(duì)治愈癲癇病有很大的幫助。專家強(qiáng)調(diào)：掌握了癲癇病人的飲食訣竅，能夠有效的防治癲癇病。那么癲癇病人的飲食訣竅有哪些呢?

要想知道癲癇病人的飲食訣竅有哪些，首先我們要知道導(dǎo)致癲癇病的原因，北京癲癇病醫(yī)院專家介紹，很多癲癇病人因缺乏維生素B6和維生素D而促使癲癇發(fā)作，維生素B6存在于肉、全谷類和豆類中;維生素D則存在于多油魚和一些動(dòng)物制品，尤其是乳酪和添加營(yíng)養(yǎng)素的牛奶。患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下才可服用維生素補(bǔ)充劑。

然而某些礦物質(zhì)對(duì)部分患者也有幫助：

1、鈣，主要存在于牛奶和乳制品中。

2、鎂，大量存在于全麥面粉、小米、無(wú)花果、肉、魚、堅(jiān)果和豆類中。

3、鋅，存在于肉、家畜內(nèi)臟、麥芽、堅(jiān)果、蟹、牡蠣和小扁豆中。

北京癲癇病醫(yī)院專家提示，這幾種礦物質(zhì)均可幫助某些人預(yù)防驚厥。根據(jù)初步的證據(jù)顯示，先天性的癲癇病可能與母親妊娠時(shí)飲食中缺乏錳有關(guān)，但這一說(shuō)法仍引起很多爭(zhēng)論。錳的主要來(lái)源有米飯、全麥面包、麥芽、蕎麥、利馬豆、堅(jiān)果、麥仙翁、沙丁魚、黑莓、無(wú)花果和鳳梨。

癲癇病人的飲食訣竅有哪些呢?通過(guò)上文的介紹，我們已經(jīng)有答案了。專家提醒：癲癇病人在飲食上應(yīng)注意均衡營(yíng)養(yǎng)以保持正常的血糖水平。另外，也有些非傳統(tǒng)醫(yī)師認(rèn)為，混合色拉和生的水果可減低發(fā)病的次數(shù)和程度。易得此病的人過(guò)量喝酒會(huì)加速發(fā)病。月見(jiàn)草油也可引致某些人發(fā)病，#!好避免使用。

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