癲癇這種疾病是當(dāng)前生活中特別常見的，很多的人會(huì)患上不同程度的癲癇，發(fā)病之后會(huì)出現(xiàn)抽搐的情況，嚴(yán)重的話還會(huì)出現(xiàn)昏迷，帶來特別嚴(yán)重的傷害，影響著他們的健康，因此我們要多了解預(yù)防工作，做好預(yù)防減少疾病發(fā)生。

　　1、應(yīng)堅(jiān)持較長(zhǎng)時(shí)間的治療。癲癇完全控制后，才可考慮逐漸停藥，減藥過程也需12年，切忌短期或突然停藥，病程越長(zhǎng)，劑量越大，停藥越要緩慢。

　　2、癲癇患者在生活中要有良好好生活制度和生活規(guī)律，也可以在生活中適當(dāng)從事一些輕體力勞動(dòng)，但避免過度勞累、緊張等。在飲食方面預(yù)防癲癇的發(fā)作，應(yīng)給予癲癇患者富于營(yíng)養(yǎng)和容易消化的食物，多食清淡、含維生素高的蔬菜和水果，勿暴飲暴食，而且禁止已食用含有刺激性的食物。

　　3、心理護(hù)理：癲癇是一種慢性疾病，家庭的歧視、軀體的痛苦、社會(huì)的偏見，身心健康都將會(huì)受到嚴(yán)重影響，患者常感到恐懼、緊張、焦慮、情緒不穩(wěn)等，時(shí)刻擔(dān)心再次發(fā)病，家庭成員應(yīng)經(jīng)常給予關(guān)心、幫助、愛護(hù)，針對(duì)思想顧慮及時(shí)給予疏導(dǎo)，使其有一個(gè)愉快的心情、良好的情緒、良好的生活環(huán)境。

　　4、預(yù)防癲癇病的發(fā)生遺傳因素使某些兒童具有驚厥易感性，在各種環(huán)境因素的促發(fā)下產(chǎn)生癲癇發(fā)作。對(duì)此，要特別強(qiáng)調(diào)遺傳咨詢的重要性，應(yīng)詳細(xì)地進(jìn)行家系調(diào)查，了解患者雙親、同胞和近親中是否有癲癇發(fā)作及其發(fā)作特點(diǎn)，對(duì)能引起智力低下和癲癇的一些嚴(yán)重遺傳性疾病，應(yīng)進(jìn)行產(chǎn)前診斷或新生兒期過篩檢查，以決定終止妊娠或早期進(jìn)行治療。

　　5、控制發(fā)作主要是避免癲癇的誘發(fā)因素和進(jìn)行綜合性治療，以控制癲癇的發(fā)作。統(tǒng)計(jì)資料表明，患者在第一次癲癇發(fā)作后，復(fù)發(fā)率為27%～82%，在單次發(fā)作后似乎大部分患者會(huì)復(fù)發(fā)，因此，防止癲癇癥狀的重現(xiàn)就顯得尤為重要。

　　6、減少癲癇的后遺癥癲癇是一種慢性疾病，可遷延數(shù)年、甚至數(shù)十年之久，因而可對(duì)患者身體、精神、婚姻以及社會(huì)經(jīng)濟(jì)地位等，造成嚴(yán)重的不良影響。尤其是根深蒂固的社會(huì)偏見和公眾的歧視態(tài)度，患者在家庭關(guān)系、學(xué)校教育和就業(yè)等方面的不幸和挫折，文體活動(dòng)方面的限制等，不但可使患者產(chǎn)生恥辱和悲觀心理，嚴(yán)重影響患者的身心發(fā)育，而且會(huì)困擾患者的家庭、教師、醫(yī)生和護(hù)士，甚至社會(huì)本身。

　　上面的內(nèi)容介紹的就是有關(guān)于癲癇的有效預(yù)防措施是什么介紹了，癲癇的預(yù)防工作一定要及早展開，并且在預(yù)防該病的時(shí)候要特別的注意自己的身體狀況，如果做好了預(yù)防是會(huì)減少癲癇發(fā)生的，朋友們可以做一些運(yùn)動(dòng)強(qiáng)身健體。