對于癲癇應該越早預防越好，千萬不要等到癲癇發作就為時已晚了，因為癲癇是一種慢性疾病，對于癲癇的預防我們應該從生活的點滴做起，注意保持良好的生活習慣，充足的睡眠適當的休息很重要，那么癲癇的預防還有哪些方法呢？

一、避免做會誘使癲癇疾病發作的事情：

過度饑餓：過度的饑餓可使血糖水平降低而誘發癲癇疾病發作。

過度疲勞與睡眠不足：在極度疲倦或整夜不睡時極可誘發癲癇疾病發生。

情緒波動大：過喜過悲都易誘發癲癇疾病。

二、保持心態健康：

患者在得病后可能會出現焦慮、抑郁、煩躁等情緒，殊不知這些不良情緒可能會誘使癲癇疾病發作，所以建議，患者們一定要注意保持心態健康，遇到不良情緒要學會及時排解。

以上為大家介紹了癲癇的預防應該注意的問題，對于癲癇疾病的預防首先要注意避免過度饑餓，避免過度疲勞，保持良好的作息時間，避免情緒波動大，健康的心態對于癲癇的預防是很關鍵的。