朋友們都知道癲癇是特別可怕的疾病，可是該病在我們國家是特別盛行的，而且該病的治愈率特別的低，發病以后及時治療的話是有治愈的可能，所以我們需要重視該病的預防工作，下面來了解一下癲癇的預防措施主要有哪些呢？

　　避免頭部受到損害

　　其實很多癲癇病患者都是因為沒有做好預防措施才會讓癲癇病趁虛而入，所以癲癇患者的腦部傷害和疾病是引起癲癇病發作的一個重要的原因，因為本身癲癇病就是因為大腦神經功能紊亂，造成的神經元細胞異常放電造成的慢性疾病。所以，患者需要及時的避免大腦受傷和控制腦部疾病的發生可以有效的預防癲癇病。

　　避免劇烈的活動

　　癲癇患者的身體和正常人比起來也是有一定的差別的，尤其是癲癇患者的大腦內的習慣敏感度藥物正常人高很多。根據我們的專家研究表示說癲癇患者患者在經過了劇烈的運動之后，會導致身體出現過度的疲勞或是導致患者大腦的細胞處于比較興奮的狀態，這樣的情況是非常容易導致癲癇疾病突然發作的，所以患者需要控制每天運動的強度進行適當的運動。

　　避免食物刺激患者

　　癲癇患者平時也是需要做好食物的安排的，有的食物對患者的疾病會帶來一定的刺激，這對常人沒有什么但是對于癲癇患者來講是很大的影響的。比如癲癇患者吃刺激辛辣的食物、常常暴飲暴食、飲食不節制等不利因素都是可以誘發癲癇疾病的。患者在日常生活中癲癇病患者的飲食應該盡量清淡。這樣就會減少因為食物刺激而引起的癲癇發作。

　　癲癇的預防措施主要有哪些呢？就給朋友們介紹到這里了，我們要深入的進行了解，一旦出現了癲癇的癥狀就要注意疾病的治療，而且在疾病未發生之后，多重視疾病的預防，做好預防的話就會減少該病的發生，確保我們的健康不受該病的危害。