癲癇的飲食究竟有哪些注意事項呢?很多人患上癲癇之后都非常小心翼翼，因為生活中很多因素都有可能造成癲癇發(fā)作，所以大家很多人都注重日常保健，而癲癇的飲食就是其中一個非常重要的方面。那么，癲癇的飲食究竟有哪些注意事項呢?今天就來為大家介紹一下癲癇的飲食。

　　1、少吃水和鹽：體內(nèi)積蓄水分過多的情況下癲癇容易發(fā)病。

　　2、適當(dāng)?shù)南拗铺妓衔锏臄z入量。癲癇病人所需的熱能和蛋白質(zhì)與正常人相同，而碳水化合物的攝入不宜太多，可以適當(dāng)增加脂肪的供應(yīng)量;限制水分每天不超過1000毫升;充分供給維生素與礦物質(zhì)，尤其是鐵、鈣等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

　　3、限制鉀的攝入量：腦外傷引起的癲癇病人和長期服用鎮(zhèn)靜藥物的病人會出現(xiàn)一些脫水等癥狀。嚴(yán)重者可出現(xiàn)電解質(zhì)紊亂。當(dāng)飲食中含鉀過多，就會增加患者的血鉀含量，所以癲癇患者鉀的攝入量每天不應(yīng)超過3克。

　　4、癲癇病人不宜多吃含鋅高的食物：經(jīng)長期的抗癲癇藥物治療后的病人，血鋅濃度比用藥前明顯下降，有的甚至出現(xiàn)某些缺鋅癥狀。這說明癲癇的發(fā)生與體內(nèi)特別是腦內(nèi)鋅含量增高有密切關(guān)系。

　　5、避免食用誘發(fā)癲癇的食物：辛辣刺激的食物、飲酒、吸煙、咖啡、濃茶應(yīng)絕對禁止食用。

　　6、癲癇病人應(yīng)增加鎂的攝入量。癲癇患者經(jīng)常會缺乏鎂，尤其是需要長期藥物治療的病人，成年人體內(nèi)含鎂 20～25 克，大約有一半集在中骨骼內(nèi)，骨骼中的鎂不能供給身體細胞使用。如果缺鎂時，除影響骨骼的成骨外，還可導(dǎo)致肌肉顫抖、精神緊張。

　　以上就是專家向大家介紹的關(guān)于癲癇的飲食注意事項，大家都知道食物是每個人所必須的，正常人吃什么也沒有顧慮，但是癲癇患者就得非常關(guān)注飲食的調(diào)養(yǎng)和注意事項，因為很多禁忌的食物就有可能造成癲癇的發(fā)作。