都說食療是治療和恢復身體密不可分的一部分，因為雖然有著藥物在進行治療，但是如果你吃的沒有與你的疾病搭配好的話，就更容易加重疾病，如果你吃對了的話會給你的治療帶來事半功倍的效果，得了癲癇病就更不例外了，那么得了癲癇病到底應該怎樣進行食療呢，下面讓我們一起來了解一下癲癇病吃什么飯菜對恢復有幫助？

　　1、患者在日常的生活中要多吃一些含鎂、鋅、鈣的食物，如：全麥面粉、小米、無花果、肉、魚、、家畜內臟、麥芽、堅果、蟹、牡蠣、牛奶和乳制品等。

　　2、患者在日常的生活中要多吃一些含維生素高的水果、蔬菜如：混合色拉和生的水果可減低發病的次數和程度。

　　3、患者在日常的生活中應該向正常人一樣吃飯，而且食品應多樣化，面食、肥肉、米飯、瘦肉、雞蛋、牛奶、水果(水果食品)、蔬菜(蔬菜食品)、魚、蝦等都要吃。

　　4、癲癇患者在日常的生活中初起多屬實證，身體很強壯，飲食適合吃一些清淡而富有營養，多食米面、蔬菜。

　　5、癲癇患者由于本身的免疫力低下，應偏于滋補肝腎、健脾助運、益氣血之食品。可多吃瘦豬肉、豬心、豬肝、動物腦、桂圓肉、蓮子、枸杞等。

　　6、某些礦物質對部分患者有幫助，鎂(大量存在于全麥面粉、小米、無花果、肉、魚、堅果和豆類中);鋅(存在于肉、家畜內臟、麥芽、堅果、蟹、牡蠣和小扁豆中)和鈣(鈣食品)(主要存在于牛奶和乳制品中)中幫助某些人預防驚厥。

　　7、混合色拉和生的水果(水果食品)可減低發病的次數和程度。

　　8、多進食豆類、谷類食物有研究表明，豆類食物和谷類食物(如黃豆、扁豆、小麥等)富含微量元素錳，多食可補充癲癇患者錳的攝取不足。另據研究?表明：正常大腦細胞存在一定量的磷酸酶物質，但癲癇患者的大腦中嚴重缺乏這種酶，而豆芽中富含硝基磷酸酶物質，故進食豆芽能補充磷酸酶不足而緩解病情。

　　上述為大家介紹了得了癲癇病吃什么食物好，正確的飲食對于癲癇病患者病情的改善可以起到很大的幫助。患上了癲癇病后，一定不要拖延不去治療，應該盡快去醫院治療，平時要嚴格控制自己的飲食，避免自己的病情惡化。