成年人得了癲癇病以后，就需要在平時的生活中把預防工作做好。因為癲癇病的預防工作要是做不好，就會影響癲癇病人每天的生活。比如，癲癇病的預防工作沒有到位，就有可能導致癲癇病人出現癲癇病復發，癲癇病復發就會加重病情，那么，成年人癲癇比較完善的預防辦法?

　　三方面常見的病因預防

　　1、酒精中毒。酒精中毒會引發癲癇，那么如何預防成人癲癇，就要盡量少的飲酒，長時間的酗酒會引起神經系統毒性、使體內維生素b1缺乏、造成腦組織代謝障礙、腦萎縮等疾病，最終就會誘發成人癲癇。

　　2、腦寄生蟲病。我國預防成人癲癇，還要預防腦寄生蟲病，這樣就要求注意清潔衛生。

　　3、積極的預防腦炎、腦膜炎等顱內感染疾病，顱內感染疾病會導致大腦皮層炎癥和水腫，最終會引起成人癲癇，所以針對顱內感染疾病要積極的治療，不要延誤了病情的治療。

　　癲癇患者不適合的運動

　　1、劇烈的個人鍛煉方式。如快速奔跑、長距離大運動量奔跑、游泳等。這些活動或鍛煉方式，會突然加快心動速度，也會造成短暫缺氧，大運動量鍛煉，能造成患者體力上的消耗，呼吸過度，從而誘發發作。

　　2、長時間用腦的活動方式。這些活動，癲癇患者有些不宜參加，比如下圍棋，往往容易造成用腦過度。有些則應加以節制，比如下象棋。在這些活動過后，要盡快做些體力活動，進行調節。

　　3、攻擊性、沖撞性、對抗性強的體育活動。這一類體育活動方式#!容易導致外傷，形成人身傷害，還會由于運動方式過于激烈，引起發作。

　　注意人身交通安全

　　很多成人癲癇疾病的形成是因為交通意外事故造成的，顱腦外傷造成癲癇的發病率非常的高，尤其是急性期顱內血腫壓迫會造成顱內高壓，那么就會引發癲癇疾病。同時顱腦手術也會造成一些損傷，有可能會造成大腦供血不足、腦細胞功能紊亂，最終會誘發成人癲癇疾病。

　　給癲癇病患者多一點溫暖

　　影響患者心理的因素是不相同的，很多患者的精神和智能障礙是有引起疾病發作的因素，從而導致癲癇患者的心理出現很多問題，還有一些遺傳代謝性的疾病，顱內感染，顱內占位病變，腦血管疾病，這些疾病不但會引起癲癇發作而且還可以使患者出現精神、行為以及智能上的障礙，因此為了防止患者的心理障礙過于嚴重，必須要多給患者一些關心，使其感受到來自社會的溫暖。

　　目前市面上抗癲癇藥物有很多，但是患者用藥也不能太過盲目，盲目的大劑量聯合應用多種藥物會使一些患者發生精神和智能障礙的一個重要原因，患上這種病之后一定要關心癲癇患者的心理，而且在治療過程中盡量單一用藥，但是目前國內很多醫生為了迎合患者急于控制疾病發作的心理，同時使用集中治療藥物，這樣對患者百害而無一利。