成年人得了癲癇病以后，就需要在平時(shí)的生活中把預(yù)防工作做好。因?yàn)榘d癇病的預(yù)防工作要是做不好，就會(huì)影響癲癇病人每天的生活。比如，癲癇病的預(yù)防工作沒有到位，就有可能導(dǎo)致癲癇病人出現(xiàn)癲癇病復(fù)發(fā)，癲癇病復(fù)發(fā)就會(huì)加重病情，那么，成年人癲癇比較完善的預(yù)防辦法?

　　三方面常見的病因預(yù)防

　　1、酒精中毒。酒精中毒會(huì)引發(fā)癲癇，那么如何預(yù)防成人癲癇，就要盡量少的飲酒，長時(shí)間的酗酒會(huì)引起神經(jīng)系統(tǒng)毒性、使體內(nèi)維生素b1缺乏、造成腦組織代謝障礙、腦萎縮等疾病，最終就會(huì)誘發(fā)成人癲癇。

　　2、腦寄生蟲病。我國預(yù)防成人癲癇，還要預(yù)防腦寄生蟲病，這樣就要求注意清潔衛(wèi)生。

　　3、積極的預(yù)防腦炎、腦膜炎等顱內(nèi)感染疾病，顱內(nèi)感染疾病會(huì)導(dǎo)致大腦皮層炎癥和水腫，最終會(huì)引起成人癲癇，所以針對(duì)顱內(nèi)感染疾病要積極的治療，不要延誤了病情的治療。

　　癲癇患者不適合的運(yùn)動(dòng)

　　1、劇烈的個(gè)人鍛煉方式。如快速奔跑、長距離大運(yùn)動(dòng)量奔跑、游泳等。這些活動(dòng)或鍛煉方式，會(huì)突然加快心動(dòng)速度，也會(huì)造成短暫缺氧，大運(yùn)動(dòng)量鍛煉，能造成患者體力上的消耗，呼吸過度，從而誘發(fā)發(fā)作。

　　2、長時(shí)間用腦的活動(dòng)方式。這些活動(dòng)，癲癇患者有些不宜參加，比如下圍棋，往往容易造成用腦過度。有些則應(yīng)加以節(jié)制，比如下象棋。在這些活動(dòng)過后，要盡快做些體力活動(dòng)，進(jìn)行調(diào)節(jié)。

　　3、攻擊性、沖撞性、對(duì)抗性強(qiáng)的體育活動(dòng)。這一類體育活動(dòng)方式#!容易導(dǎo)致外傷，形成人身傷害，還會(huì)由于運(yùn)動(dòng)方式過于激烈，引起發(fā)作。

　　注意人身交通安全

　　很多成人癲癇疾病的形成是因?yàn)榻煌ㄒ馔馐鹿试斐傻模B腦外傷造成癲癇的發(fā)病率非常的高，尤其是急性期顱內(nèi)血腫壓迫會(huì)造成顱內(nèi)高壓，那么就會(huì)引發(fā)癲癇疾病。同時(shí)顱腦手術(shù)也會(huì)造成一些損傷，有可能會(huì)造成大腦供血不足、腦細(xì)胞功能紊亂，最終會(huì)誘發(fā)成人癲癇疾病。

　　給癲癇病患者多一點(diǎn)溫暖

　　影響患者心理的因素是不相同的，很多患者的精神和智能障礙是有引起疾病發(fā)作的因素，從而導(dǎo)致癲癇患者的心理出現(xiàn)很多問題，還有一些遺傳代謝性的疾病，顱內(nèi)感染，顱內(nèi)占位病變，腦血管疾病，這些疾病不但會(huì)引起癲癇發(fā)作而且還可以使患者出現(xiàn)精神、行為以及智能上的障礙，因此為了防止患者的心理障礙過于嚴(yán)重，必須要多給患者一些關(guān)心，使其感受到來自社會(huì)的溫暖。

　　目前市面上抗癲癇藥物有很多，但是患者用藥也不能太過盲目，盲目的大劑量聯(lián)合應(yīng)用多種藥物會(huì)使一些患者發(fā)生精神和智能障礙的一個(gè)重要原因，患上這種病之后一定要關(guān)心癲癇患者的心理，而且在治療過程中盡量單一用藥，但是目前國內(nèi)很多醫(yī)生為了迎合患者急于控制疾病發(fā)作的心理，同時(shí)使用集中治療藥物，這樣對(duì)患者百害而無一利。