現在很多的年輕人都有吃夜宵的習慣，對于上班族來說，他們每天面對生活帶來的壓力，工作的壓力，可以說是讓人根本踹不過氣來，為此很多人都會加班，熬夜，大家都知道這樣長時間熬夜是對身體有害的，因此成年人在得了癲癇病以后，在飲食方面就應該注意一下自己的飲食，那么成人癲癇患者要如何飲食呢?

　　我們治療癲癇的醫生是這樣給大家介紹的：

　　1、癲癇病人平時飲食中應增加鎂的攝入量：癲癇患者經常會缺乏鎂，尤其是需要長期藥物治療的病人，如長期服用苯妥鈉時，易引起骨質疏松，除給予高鈣飲食外，還應注意鎂的攝入。

　　2、適當限制碳水化合物的攝入量：癲癇病人所需要的熱能和蛋白質與正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超過300克為宜;四、癲癇患者應當忌煙酒：香煙中的尼古丁對腦、血管的舒縮有明顯影響，同樣可誘發癲癇，故癲癇患者不能抽煙，酒和癲癇發作有明顯關系，同時長期大量飲酒，可直接產生酒精中毒性癲癇的發生，此外，煙酒可使神經興奮性增高，誘發癲癇發作。

　　3、癲癇病人不宜多吃含鋅高的食物：癲癇醫院醫生對癲癇病人進行血鋅濃度測定，發現幾乎所有的癲癇病人血鋅平均含量都比正常人明顯增高，經長期的抗癲癇藥物治療后的病人，血鋅濃度比用藥前明顯下降，有的甚至出現某些缺鋅癥狀。

　　4、癲癇患者飲食盡可能做到多樣富有營養：多吃富有營養、易于消化的食物，如面食、豆類、瘦肉、雞蛋、魚、牛奶等，尤其應多食用豆類、新鮮蔬菜、水果、乳制品，這些富含高蛋白質和磷脂的食品，有助于腦功能的恢復和減少發作次數。保持良好的生活規律，避免過度勞累、睡眠不足、情緒激動等,保持良好的包含習慣，避免過飽、饑餓，食物以清淡為宜，忌辛辣刺激性強的食物，戒煙酒。保持心情愉快，培養個人愛好，進行適當活動與工作。

　　成年人癲癇患者要如何飲食呢?上面文章中我們的癲癇醫生已經給大家介紹了，相信大家看完了過后就會明白，平時生活的飲食習慣跟疾病是相關的，所以，大家應該多引起重視，哪些東西能吃那些不能吃，都是需要多去了解的，在此，祝大家早點康復!