9月13日上午，鄭大一附院3號(hào)病房樓21樓大會(huì)議室里擠滿了前來(lái)聽講座的患者。連亞軍、黃希順兩位專家就日常引發(fā)癲癇的因素及解決辦法作了詳細(xì)講解。

　　1.飲食方面刺激神經(jīng)的飲食要禁止，如酒類、咖啡、巧克力、濃茶、可樂飲品等，這類飲品會(huì)提高神經(jīng)興奮度，誘發(fā)癲癇發(fā)作。

　　2.生活方面生活規(guī)律、睡眠充分。過(guò)于勞累、紊亂的生活也會(huì)引起癲癇，還會(huì)使有癲癇史的患者發(fā)作更頻繁。

　　3.癲癇患者平時(shí)可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，但運(yùn)動(dòng)量一定要控制好，不宜過(guò)大運(yùn)動(dòng)量過(guò)大會(huì)使人換氣過(guò)度，這是引發(fā)癲癇常見的誘因之一，也是確診癲癇所要做的檢測(cè)之一。

　　4.娛樂方面癲癇患者應(yīng)少去聲音嘈雜或是光線過(guò)炫的場(chǎng)所，如KTV、酒吧、迪廳。處在這些場(chǎng)所中，由于聲音和光線過(guò)度刺激，外加空氣不流通，很容易導(dǎo)致癲癇發(fā)作。