酸甜苦辣這對于大家來說，是在普通的食物味道了。但是由于癲癇飲食的一些注意事項，癲癇患者在食用這四味的時候要有所講究。下面我們就一起來學習如何安排這癲癇生活的酸甜苦辣四味。

1、酸：適當的酸味對癲癇患者健康有益。例如，食醋可以降血脂，軟化血管，還可以開胃、消食。有營養學家建議公眾養成每天喝一小勺醋的好習慣，但是，酸如果過量攝入，就會損害腸胃。所以癲癇患者要注意別讓配角成為主角，同時癲癇患者要學習與酸和平相處，不妨在食酸之前喝一點保護胃粘膜的牛奶、淀粉食品等;

2、甜：在癲癇生活的酸甜苦辣中，其實癲癇患者每日實際吃糖果的人是很少的。但真正危險的是那些看不見的添加在食品中的糖，廠家們添加糖分以改善口味，增加吸引力。高糖不僅帶來肥胖，更多是營養不均衡。因此癲癇患者多糖飲食更容易營養失衡;

3、苦：專家介紹，苦味本身少量食用是有益健康的，但在中醫里，苦意味著寒，所以身體虛弱，寒性體質的人就應慎食苦味。咖啡、濃茶等味道濃重的偏苦飲品，喝多了一樣對健康不利。所以，崇尚淡生活的癲癇患者要一并擯棄這些黑色食物;

4、辣：在癲癇生活的酸甜苦辣中，辣雖然是五味中的配角，卻往往成為喧賓奪主的角色。重辣#!直接的后果就是刺激腸胃，破壞胃粘膜，長久會誘發各種胃病。辣還與整個消化系統疾病有不解之緣，腸道刺激、便秘、痔瘡等等。常常癲癇患者不得不為了解除辣的口感而吃更多的主食，喝更多的冰啤酒、冰可樂。而這些都是會促使癲癇發作的。

北京癲癇病醫院專家溫馨提示，癲癇生活的酸甜苦辣處理好了，可以讓你的飲食生活更有趣，如果處理不好，則會給癲癇病患帶來危害。如果，你還有什么不明白的地方，請咨詢我們專家。

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