癲癇病吃什么好才才有利于恢復?健康的飲食對我們的身心健康有這很大的幫助。癲癇病患者也是如此的，今天我們就來看看癲癇病吃什么好才才有利于恢復?這個問題吧。

癲癇病人應增加鎂的攝入量，應該補充鋅鈣豐富的食物;應適當限制碳水化合物及鉀的攝入量，不宜多吃含鋅高的食物。

1、癲癇病人應增加鎂的攝入量。癲癇患者經常會缺乏鎂，尤其是需要長期藥物治療的病人。如果缺鎂時，除影響骨骼的成骨外，還可導致肌肉顫抖、精神緊張。

2、癲癇嚴重發作或頻繁發作期鬧，會使神經興奮性增高，容易發生堿中毒或血鈣降低，所以應該補充鋅鈣豐富的食物，鈣能鎮靜中樞神經系統、抑制神經細胞的興奮性。

3、癲癇病人應適當限制碳水化合物的攝入量。癲癇病人所需要的熱能和蛋白質與正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超過300克為宜;

4、癲癇病人應限制鉀的攝入量。腦外傷引起的癲癇病人和長期服用鎮靜藥物的病人容易脫水、貧血、白細胞減少、營養不良等，嚴重患者可出現電解質代謝紊亂。當飲食中含鉀過多，就會增加患者的血鉀含量。

5、癲癇病人不宜多吃含鋅高的食物。經長期的抗癲癇藥物治療后的病人，血鋅濃度比用藥前明顯下降，有的甚至出現某些缺鋅癥狀。因此，癲癇病人，在日常生活中應盡量少吃或不吃含鋅的豐富的食物。

6、癲癇病人應避免食用誘發癲癇的食物。羊肉、狗肉、雄雞、野鴨、鯉魚等“發物”均不宜多食用;烈酒、濃茶、咖啡應絕對禁止;胡椒、辣椒、芥末、大蔥、大蒜等辛辣調味品也應適當限量。

癲癇病吃什么好才才有利于恢復?看了上述的介紹，您是否明白飲食對治療癲癇病有很大的幫助呢。在此祝廣大癲癇病患者早日康復!