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癲癇病是使眾多患者以及家屬都非常頭疼的疾病,癲癇病不是久治不愈的精神疾病,癲癇病以重復(fù)發(fā)作的表現(xiàn)形式,癲癇病可出現(xiàn)在任何年紀(jì)段,并且癲癇病發(fā)生的表現(xiàn)也有所不同,因而醫(yī)治的辦法也有很大的區(qū)別,對(duì)癲癇患者身心健康有很大的影響,所以,很多人都想要避免癲癇病的反復(fù)發(fā)作。
其實(shí)癲癇病的反復(fù)確實(shí)是可以預(yù)防的,這需堅(jiān)持正確的醫(yī)治辦法,只要經(jīng)過合理的醫(yī)治和預(yù)防才可以控制癲癇病的發(fā)生。首先癲癇病患者要注意注重思維,科學(xué)醫(yī)治,切忌三天打魚兩天曬網(wǎng),得了癲癇病就要進(jìn)行科學(xué)規(guī)范體系醫(yī)治,切忌“治好就收”,這樣極簡(jiǎn)單導(dǎo)致病況反彈,導(dǎo)致以前的治療效果功虧一簣。
很多癲癇病都是由于情緒激動(dòng)誘發(fā)的,所以預(yù)防癲癇病患者要注意控制情緒,心態(tài)平緩。另外,癲癇病患者加強(qiáng)本身修養(yǎng)也很重要,由于哀痛、焦慮、生氣、過度激動(dòng)等情緒波動(dòng),都會(huì)誘發(fā)癲癇病,所以患者在平常日子中要盡量做到情緒穩(wěn)定,心態(tài)平緩,避免大喜與大怒,而且大喜大怒其實(shí)都是對(duì)健康很不利的,對(duì)身體造成負(fù)擔(dān)。
患者生活規(guī)律,勞逸結(jié)合有助于癲癇病的預(yù)防。癲癇病患者不要做過于劇烈的運(yùn)動(dòng),像是游泳、賽車等運(yùn)動(dòng),也避免騎自行車,防止癲癇病發(fā)作時(shí)的跌傷、交通事故。素日里可以參與適當(dāng)運(yùn)動(dòng),像漫步、慢跑等運(yùn)動(dòng)。這樣不只可以提高免疫力,增加抵抗力,更可以激活人體自愈才能。更有用的控制癲癇病復(fù)發(fā),增大癲癇病康復(fù)的幾率。