下面是關于癲癇病防治知識的咨詢問答：

問：癲癇病防治知識有哪些?

答：①.合理飲食調理：忌饑飽失常、飲水過量，禁食肥甘厚膩、辛辣刺激發物。如煙酒濃茶、咖啡飲料、牛羊狗肉、鯉魚雄雞、鹵味春筍等。可適當食用含維生素、鈣質豐富的蔬菜瓜果。

②. 保持情緒穩定：避免焦慮、煩悶、抑郁、憤怒等不良情緒的刺激及過度興奮和悲傷等，保持心情舒暢、樂觀自信積極向上。

③. 生活起居規律，保持精力充沛：忌過度疲倦勞累，夜間工作娛樂活動時間不能太長，要保證充足的睡眠休息時間;不宜通宵達旦玩麻將、紙牌。不宜參加劇烈的長時間體育運動和空氣流通性差、噪音大擁擠的歌舞廳等娛樂場所;小孩不能玩畫面刺激耀眼的電子游戲機，忌長時間觀看驚險恐怖電影電視;避風寒暑熱，如遇感冒發燒應立即退燒處理。

④. 選擇安全輕松的工作：不宜從事駕駛、高空、火邊及水上作業，不宜騎自行車等以免發生意外。避免注意力高度集中的腦力工作和長時間繁重體力工作，做到勞逸結合、松緊適度。

⑤. 堅持按期定時足量規律服藥：要嚴格按照醫生要求服藥，不要自行減藥、停藥或換藥，以免引起連續發作加重;如發現漏服應立即補服，當遇感冒發燒、經期或有發作先兆時及時添藥加量。原則上要堅持服藥三年以上而從未發作者才能緩慢減量1年以上到停藥。

隨著社會壓力的增加，外界污染，外傷等導致頭顱損傷會導致繼發性癲癇，對于癲癇這個頑固性疾病的治療，我們一定要從癲癇癥狀著手尋找#!優秀的癲癇醫院才能得到根本治療。對于癲癇病防治知識的咨詢問答還有任何疑問的朋友們請登陸尋醫問藥——癲癇病頻道進行咨詢問答。