作為癲癇患者的家屬，一定要詳細了解病人的患病病史，這樣才能更好地和醫生溝通，讓癲癇的病情得到更好的控制，而且，在日常生活中，家屬也應該多學習一些癲癇的護理知識，以下就是“癲癇患者如何做好護理才有效”的介紹。

1.養成良好的生活習慣，良好的生活習慣，切忌熬夜，一定要按時休息，只有保證充足睡眠，才能有一個良好的精神狀態，除了要有良好的睡眠之外，癲癇患者還要注意避免過度勞累。因為勞累積累會誘發癲癇發作。

2.有規律的飲食習慣。良好的飲食習慣一定是有規律的，定時定量的飲食，不要有暴飲暴食的惡習，合理的營養搭配，要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，避免辛辣刺激，油膩不消化的食物。

3.對癲癇發作比較頻繁的癲癇患者要加強護理，必要的話可以限制活動，游泳池旁等危險性的地方是堅決不能去的。在癲癇患者臥床休息的時候，要加上護欄，以防止癲癇患者跌傷。

4.對于癲癇病癥已經有所控制的，而且已經沒有了精神異常的癥狀，那么就可以參加適當的工作，但是高空、水上、爐旁，駕駛或高壓電機房等危險性工作是不能參加的。

了解了“癲癇患者如何做好護理才有效”，也要了解如果癲癇患者能夠擁有一個良好的睡眠，那么對于治療癲癇也是非常有幫助的，所以，我們應該為癲癇患者營造一個良好的睡眠環境。