有人說過其實人的內心是充滿的負面、黑暗等心理因素，平常所看到的樂觀、積極陽光心態只是表面而已，那一類人只是沒有觸及到內心深處的痛，而疾病就是其中一種可以觸及人類內心痛苦的手段，癲癇首當其沖。癲癇是一種對患者危害極大的腦部疾病，在生活中，也不少見過癲癇患者發作時的樣子。癲癇發作不僅危害到患者的身體健康，還嚴重影響到了患者的心理狀態，很多患者會因此而產生自卑心理，讓他們一直生活在陰影之下，尤其是小兒以及青少年。那么，癲癇患者如何克服自卑的心理？

    癲癇患者如何克服自卑的心理？

    首先，要讓患者知道患上癲癇并不是什么羞恥的事情，不要覺得是一件難以啟齒的事情，讓他們掌握并了解癲癇的基本知識，以消除對癲癇的誤解。癲癇是一種慢性發作性疾病，發作是短暫的，發作后一如常人，不會影響正常的生活和工作。癲癇治療的目的不僅要控制發作，更重要的是讓患者能身心健康地生活、成長。

    其次，讓患者明白自信是可以戰勝不可戰勝的對手，可以讓他們抬頭挺胸做人，因此患者必須樹立強烈的戰勝疾病的信心。在這種信念的支持下，可以必須把自己的病情告訴自己的親友、同事、同學，并告訴他們，癲癇只是一種發作性疾病，發作過后與正常人沒什么兩樣。這樣，當癲癇發作時能得到他們的幫助，也可獲得他們的理解，以消除他們對癲癇的誤解。

    最后，讓患者擺脫孤獨感，不要覺得總是自己一個人孤單寂寞，這樣對病情是沒有好處的，因此癲癇患者必須經常參加正常的社交活動，并在交際活動中充分展示自己的才能，這樣，不但能使患者增強社會適應能力，而且有利于培養患者的自信心，對疾病治療有一個相當好的作用。

    癲癇的患者的心理是否健康，對治療是有非常大的輔助作用。患者有了好的心理加上有效的治療就能達到事半功倍的效果所以讓癲癇患者如何克服自卑的心理是我們應該做的事情，只有擺脫自卑，患者才能配合醫生的治療，才能提高疾病康復的機率，才能讓他們重新過上正常人的生活。