癲癇病是一種非常容易復發的疾病，它一旦疾病發作時，往往不會受到患者的控制。所以，對于癲癇患者來說，一定要在日常的生活中，多多的注意自己的身體情況，好好的進行護理。下面，給介紹下癲癇患者在日常生活中的注意事項。

　　1.飲食方面刺激神經的飲食要禁止，如酒類、咖啡、巧克力、濃茶、可樂飲品等，這類飲品會提高神經興奮度，誘發癲癇發作。

　　2.生活方面生活規律、睡眠充分。過于勞累、紊亂的生活也會引起癲癇，還會使有癲癇史的患者發作更頻繁。

　　3.癲癇患者平時可以適當運動，但運動量一定要控制好，不宜過大運動量過大會使人換氣過度，這是引發癲癇常見的誘因之一，也是確診癲癇所要做的檢測之一。

　　4.娛樂方面癲癇患者應少去聲音嘈雜或是光線過炫的場所，如ktv、酒吧、迪廳。處在這些場所中，由于聲音和光線過度刺激，外加空氣不流通，很容易導致癲癇發作。

　　5.工作學習方面一般來講，青少年癲癇患者有相當一部分是由這方面的原因造成的，如學習不好，來自家長、親戚、老師等多方面的壓力。所以，家長朋友要注意，不管您孩子的癲癇是否能控制，都不要給孩子過大的壓力。

　　6.生育方面已婚癲癇患者，在過夫妻生活時切不可過度興奮，要減少性生活次數和時間。另外，如果想要孩子，#!好找專業醫生指導，合理用藥，因為很多治療癲癇的藥物都有副作用，會引起胎兒畸形，需要在醫生指導下服用副作用小的藥物或是減少藥品使用種類。

　　以上，從六個方面來介紹了癲癇患者需要注意的事項。所以，癲癇患者在日常的生活中，一定不要小看任何一條。因為，癲癇的發病次數越多，說明病情越嚴重。所以，癲癇患者應該為了自己的身體健康著想，多多的學會自我保護自己。