一些生冷的食物會(huì)讓我們的身體更容易出現(xiàn)毛病，如果我們想要遠(yuǎn)離癲癇，一定要注意少吃這些食物，而且，一些外界的刺激，也可能導(dǎo)致我們出現(xiàn)癲癇的癥狀，我們一定要注意預(yù)防，以下就是容易導(dǎo)致癲癇發(fā)病的外界刺激因素的介紹。

　　(1)氣候突然變化：氣候的驟然變化能夠引起患者機(jī)體的不適應(yīng)，中醫(yī)把它叫作外邪。當(dāng)突然而至的寒冷或暑熱侵入患者體內(nèi)時(shí)，容易出現(xiàn)一系列癥狀，誘發(fā)發(fā)作。

　　(2)突發(fā)精神刺激：一些突發(fā)的事件，容易引起患者情緒劇烈波動(dòng)，在沒(méi)有任何思想準(zhǔn)備的情況下出現(xiàn)這種情況，受到精神刺激，會(huì)使患者大腦神經(jīng)過(guò)度興奮，引起癲癇發(fā)作。

　　(3)強(qiáng)音刺激：患者受到強(qiáng)音刺激，會(huì)出現(xiàn)煩躁不安、心慌、心動(dòng)加速、坐臥不寧等現(xiàn)象，精神高度緊張，神經(jīng)過(guò)度興奮，能直接誘發(fā)發(fā)作。

　　(4)強(qiáng)光刺激：科學(xué)家們把強(qiáng)光刺激造成的光污染叫做光明殺手，對(duì)癲癇患者來(lái)說(shuō)，突然的閃光、眩目刺眼的光波都會(huì)造成大腦神經(jīng)功能紊亂，導(dǎo)致發(fā)作。

　　而且，如果在治療其他疾病的時(shí)候，使用的方法不當(dāng)，制劑的副作用對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)有較強(qiáng)刺激的時(shí)候，極容易引起突然發(fā)作。因此，如果正在治療其他疾病，應(yīng)向醫(yī)生說(shuō)明情況。

　　知道了容易導(dǎo)致癲癇發(fā)病的外界刺激因素，也要知道要想癲癇能夠更快地得到治愈，一定要注意日常生活的細(xì)節(jié)，否則癲癇有可能給我們的身體帶來(lái)各種的危害，這時(shí)候再去補(bǔ)救就太晚了。