癲癇患者應(yīng)注意合理膳食，補(bǔ)充足夠營(yíng)養(yǎng)。因?yàn)樵谥委熤校褂每拱d癇藥可能對(duì)消化系統(tǒng)帶來影響，導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的缺乏或代謝障礙，如維生素B6、維生素K、葉酸、鈣、鎂等元素的缺乏。粗糧中含有豐富的維生素B6，所以應(yīng)多食粗糧;魚、蝦、蛋、奶中含有豐富的維生素D，并能促進(jìn)鈣質(zhì)吸收;蔬菜含有豐富的葉酸、維生素K。癲癇患者要做到食品多樣化，多吃這些富有營(yíng)養(yǎng)、易于消化的食物，尤其應(yīng)多食用豆類、新鮮蔬菜、水果，以有助于大腦功能的恢復(fù)和減少發(fā)作次數(shù)。一些刺激性大的食物，如姜、蔥、蒜和辣椒等，應(yīng)該少吃。

癲癇患者要控制水和鹽的攝入。過度飲水使胃部過度牽張，容易誘發(fā)癲癇發(fā)作;大量的水和鹽分進(jìn)入體內(nèi)，會(huì)加重間腦負(fù)擔(dān)，從而導(dǎo)致癲癇發(fā)作。癲癇患者切忌過饑或過飽，勿暴飲暴食。過度饑餓使血糖水平降低，而低血糖往往誘發(fā)癲癇發(fā)作;而過飽也會(huì)誘發(fā)癲癇;患者應(yīng)盡量少用興奮性飲料，這些飲料中可能含有咖啡因可使大腦細(xì)胞興奮，異常放電，使癲癇發(fā)作

抗癲癇藥能引起維生素K、葉酸、維生意D和鈣、鎂等的缺乏。維生素K和血液凝固有關(guān)，缺乏時(shí)易引起出血。新鮮蔬菜、豆油和蛋黃中含有大量的維生素K。維生素D、鈣、鎂與骨骼、牙齒的生長(zhǎng)有關(guān)，鈣缺乏易加重發(fā)作。

所以兒童期應(yīng)供給充足的維生素D、鈣和鎂。魚類、蛋類、動(dòng)物肝臟、豆制品、牛奶中含有豐富的鈣和維生素D。葉酸缺乏也與癲癇發(fā)作增加有關(guān)，動(dòng)物腎臟、牛肉、綠色蔬菜中均含有葉酸，但烹飪時(shí)間不宜過長(zhǎng)，以免破壞過多。維生素B6和r一氨基丁酸的生成有關(guān)。米、麥糠、牛肝、魚類中含有大量的維生意B6。

在生活中要不斷總結(jié)，根據(jù)患者的特點(diǎn)合理安排飲食。一次服用大量的甜食后，大量葡萄糖進(jìn)入血液，會(huì)激發(fā)胰腺分泌過多的胰島素(一種降低血糖濃度的激素)，從而使血糖很快下降，血糖過低導(dǎo)致腦細(xì)胞的能量不足而促發(fā)癲癇發(fā)作。同樣，饑餓時(shí)也會(huì)使癲癇容易發(fā)作。