癲癇是一種可怕的疾病，一定要做好預防工作才行，近年來，癲癇病的發病率逐年上升，癲癇給人們造成的危害也是巨大的。癲癇病的預防非常重要。預防癲癇不僅涉及醫學領域，而且與全社會有關。那么，應該怎樣預防癲癇病的發生，只有做好預防工作才能減少癲癇的發生。

　　癲癇患者一定要保持好的心情才行，實踐證明，精神緊張、悲觀失望等可促使癲癇發作。多數癲癇病人因長期反復發作以及社會上急性骨化性肌炎某些人的歧視而悲觀失望。癲癇病人要樹立戰勝疾病的信心，保持樂觀情緒，正確對待疾病。有了良好的心理狀態，積極配合醫生，堅持長期治療，絕大多數病人可基本治愈而過與正常人一樣的生活，所以一定要堅持治療才可以的。

　　癲癇患者在飲食方面需要注意的也有很多，如何預防癲癇病發作?飽餐或饑餓以及一次性大量飲水均可誘發癲癇。因此，必須合理營養，飲食有節，避免過飽或過饑或一次性大量飲水。另外，喝濃茶、食用含大量咖啡因的食品如巧克力可使癲癇發作，故應禁忌，這些需要禁忌的食物一定不能吃。

　　癲癇患者需要禁忌的還有很多，比如說煙酒，煙酒均能誘發癲癇，尤其是飲酒害處更大，慢性酒精中毒可引起大腦皮層結構和功能改變，從而使癲癇發作。長期飲酒成癮者突然戒酒也可引起癲癇發作。酒精還可加速抗癲癇藥物的代謝，降低血濃度而降低療效。因此，癲癇病人應禁飲一切酒類和含酒精的飲料，只有這樣才會對病情有益，盡可能的減少癲癇的發生。