患者家屬提問：醫生你好!我的孩子在前段時間和小朋友玩的時候，不小心摔倒了腦部，不久就出現了愣神等情況，叫他也不能應答。到周圍醫院進行檢查以后，醫生說是癲癇小發作的癥狀，吃點藥就能控制的。可是我怕孩子這么小，長期吃藥會對身體不好。請問，癲癇小發作生活中要注意什么?

　　1、癲癇病患者要避免單獨外出，由于癲癇病是不分時間，不分場合的發作，不知道何時癲癇發作，易使得患者處在于危險的環境當中，稍有不慎癲癇發作，胡造成嚴重的后果，甚至是威脅患者的生命。

　　2、癲癇病患者在生活中，要適當的進行一些運動，不僅可鍛煉患者身體，還能增強患者自身的免疫力，有助于幫助其早日恢復健康。然而，不是任何運動，癲癇患者都適宜的，不要選擇過于激烈的運動，要選擇些溫和的運動，避免運動過度進而誘發患者癲癇發作。

　　3、癲癇患者在生活中，要保證良好的休息，避免睡眠不足而導致患者癲癇發作，患者在生活中，要保證充足的睡眠時間，避免勞累過度、長期熬夜等不良的因素，加重患者癲癇病的發展，不利于往后的疾病治療。

　　4、癲癇患者在飲食上，要多以營養豐富的食物為主，在飲食上，不宜吃得過于刺激，如大蒜、辣椒等辛辣的食物，患者要不吃或者盡量少吃，避免大量的食用，導致其癲癇發作。

　　院醫生指出，對于癲癇小發作的治療，一定要在正規的醫院進行詳細的檢查后，根據其檢查的結果，進行癲癇病的分型，只有對癥治療后，才能更好的擺脫疾病困擾。