夏天的時候天氣炎熱,很容易引發癲癇的發作,病情沒有得到合理的控制是會惡化的,近日,熱浪練襲,考驗著人們的耐熱力,面對炎熱的夏天,癲癇患者在夏天該如何護理?下面我們一起來看看

　　首先要做到飲食健康。健康的飲食對患者的病情有很大的幫助。飲食癲癇患者切忌過饑或過飽,勿暴飲暴食。過度饑餓使血糖水平降低,而低血糖往往誘發癲癇發作,而過飽后血糖水平會快速升高,體內胰島素分泌增加,加速葡萄糖代謝,也會誘發癲癇。當患者腹泄、嘔吐,大量失液后,應及時補充水分和電解質以維持水及電解質平衡,避免誘發癲癇,給大家帶來不必要的麻煩

　　由于夏天高溫的影響,人們的睡眠時間會減少,癲癇患者一定要注意保證良好的睡眠質量。睡眠、休息癲癇病應避免勞累,保證充足的睡眠。睡眠不足可使大腦興奮性增高,正常人若睡眠不足腦電圖也可有類似癲癇病人的活動。癲癇病人應保證睡眠時間,成人至少保證每天睡眠7-9小時,兒童至少8-16小時。每天還要午休1-2個小時。保證睡眠質量。

　　生命在于運動,多做鍛煉可以增強患者的體質,有益身心健康。癲癇病人可以參加適量運動,如散步、慢跑、羽毛球、網球、乒乓球等運動,若病情穩定,還可以打籃球、踢足球等,適當的體育活動可以增加神經細胞的穩定性。但不要過于激烈,不能參加游泳、登山、跳水、賽車等運動,也盡量不騎自行車,防止發作時摔傷,嚴重的有時候會發生交通意外,造成不可想象的危害。這是大家不愿看到的。做鍛煉時一定要注意安全,根據自己的實際情況來制定運動量,千萬不可勉強。