俗話說，生命在于運動，對于癲癇患者來說，適當?shù)倪\動同樣很重要。但是，因為癲癇是個特殊的疾病，外在的因素容易刺激從而發(fā)作。因此，癲癇患者在運動前一定要做好準備工作。具體癲癇患者在運動前要做的準備有哪些呢?下面給大家介紹一下。

　　一、保持絕對清醒

　　有些癲癇患者，在運動之前，會有意識模糊的出現(xiàn)。像是睡眠型癲癇，在清晨鍛煉時，如果意識不清，盲目的運動。不僅容易導致癲癇發(fā)作，還會在運動中，造成一些意外傷害。

　　二、適當準備活動

　　準備活動，可以使得癲癇患友，在運動時的效果，成倍提高。做些準備活動，對于癲癇患者來說，可對身體、神經(jīng)、大腦，做足了“緩沖”作用。

　　三、攜帶藥物

　　一些癲癇患者，會選擇長距離散步，等類似的運動。由于癲癇有些不可控因素。因此，癲癇患者，在運動時，隨身攜帶抗癲癇藥物，在癲癇發(fā)作前，自行服用藥物，是很有必要的。

　　四、有人陪同

　　癲癇患者的運動，意義是極佳的。可是，為了防止癲癇發(fā)作，無人緊急應對，急救、呼救等情況的出現(xiàn)。癲癇患者，在運動中，#!好有人作伴。

　　看了上面的介紹，相信大家對于癲癇患者在運動前的準備有哪些已經(jīng)有個大概的了解了，希望能對您有幫助。對于癲癇患者的日常護理，家屬一定不能懈怠。