俗話說，生命在于運動，對于癲癇患者來說，適當的運動同樣很重要。但是，因為癲癇是個特殊的疾病，外在的因素容易刺激從而發作。因此，癲癇患者在運動前一定要做好準備工作。具體癲癇患者在運動前要做的準備有哪些呢?下面給大家介紹一下。

　　一、保持絕對清醒

　　有些癲癇患者，在運動之前，會有意識模糊的出現。像是睡眠型癲癇，在清晨鍛煉時，如果意識不清，盲目的運動。不僅容易導致癲癇發作，還會在運動中，造成一些意外傷害。

　　二、適當準備活動

　　準備活動，可以使得癲癇患友，在運動時的效果，成倍提高。做些準備活動，對于癲癇患者來說，可對身體、神經、大腦，做足了“緩沖”作用。

　　三、攜帶藥物

　　一些癲癇患者，會選擇長距離散步，等類似的運動。由于癲癇有些不可控因素。因此，癲癇患者，在運動時，隨身攜帶抗癲癇藥物，在癲癇發作前，自行服用藥物，是很有必要的。

　　四、有人陪同

　　癲癇患者的運動，意義是極佳的。可是，為了防止癲癇發作，無人緊急應對，急救、呼救等情況的出現。癲癇患者，在運動中，#!好有人作伴。

　　看了上面的介紹，相信大家對于癲癇患者在運動前的準備有哪些已經有個大概的了解了，希望能對您有幫助。對于癲癇患者的日常護理，家屬一定不能懈怠。