癲癇病患者在平日里由于疾病會突然發作的原因，很多時候醫生是會給癲癇病患者交代有很多的注意事項的，因為無法保證癲癇病患者會在什么時候，哪個地點就會突然發作了，這種突然的發作對患者的傷害是特別大的，有的時候甚至會威脅到患者生命，因此很多時候患者都是很小心的，但有時候也有會觸犯禁忌的情況發生的。那么如果是得了癲癇病的患者，想要進行一些體能鍛煉會怎樣呢，比如說進行長跑的話，下面我們就“癲癇病患者可不可以長跑呀”這個問題一起來看看癲癇病醫生是如何解答的吧。

　　首先，其實癲癇這種疾病說嚴重也不嚴重，說不嚴重吧發作起來也是很恐怖的。雖然說鍛煉是健康生活的一種很好的方式，不過也要量力而為，因長跑往往出現過度換氣現象，而過度換氣時由于二氧化碳排除過多，使體內產生呼吸性堿中毒而誘發癲癇病，特別是誘發失神發作和大發作，在自己的病情沒有完全的控制好的話，#!好是避免這種劇烈的運動，以免在運動中突然犯病，造成傷害。可以選擇一些其它的不劇烈的運動項目參加，因為患了癲癇的人，時常會抽搐，所以平時的鍛煉一定要適量，不能劇烈的跑步，做做體操還是不錯的。

　　其次，癲癇病患者一般情況下是可以進行正常的體育鍛煉的，但由于癲癇可隨時發作的緣故，癲癇患者在選擇何種鍛煉方式時應謹慎。建議運動要適量，不可太過激烈勞累，一定要了解自己的承受能力，外出#!好是結伴而行，盡量避免單獨行動。避免到容易發生危險的地方跑步，要隨身攜帶足夠的抗癲癇病藥物，并堅持服用。

　　還有，在適量鍛煉的同時，保持自己樂觀的心態是對的，同時你也要了解一些日常的飲食知識。不要吃些辛辣刺激的食物和飲料，比如海鮮，含酒精和咖啡因的飲料。癲癇本身是一種頑固積極，但是只要找到適合自己的治療方法，癲癇是可以達到控制的，藥物是現在#!保守的治療方法。

　　上述就是“癲癇病患者可不可以長跑呀”的全部內容了，從上面的內容我們得出的結論就是，癲癇病患者是不能長跑的，但適量的運動還是可以的，這樣運動的方式就要根據自己的實際情況來進行了，患者想要鍛煉也是希望自己的病情能夠緩解，所以說患者為了能夠更快康復，就要從生活上的細節做起，預防病情反復發作，保持良好的心態堅持去治療，在生活中樹立起治療的信心!