現代人早物質條件逐漸富足的同時，也是越來越注重自我的養生了，養生自古就有，我國也是養生大國，而現代人也沿襲著先祖的習慣注重養生，并且不排斥粗糧，因為粗糧其實并不“粗”，相反它們具有很豐富的營養物質。不過現代社會任誰在吃慣了細糧之后再去進食粗糧都會有些不習慣，但是常吃粗糧可以補充細糧中沒有的營養物質，是很有必要的，那么如果是患癲癇病的人是否能吃粗糧呢，我們對此說實話卻并不清楚，下面我們就“癲癇病患者能夠吃的粗糧有哪些呢”這個問題來看看醫生的回答吧。

　　醫生表示吃粗糧可以調理腸胃，平衡飲食，對于癲癇病患者來說也是很好的獲取營養物質的方事項的，醫生就癲癇病患者能夠吃的粗糧以及需要注意的事項做了詳細的說明。

　　#$，吃粗糧搭配要合理。像保證癲癇病患者獲得足夠的營養，粗糧#!好的搭檔不是素菜，而是肉類和蛋類，因為肉類食品，尤其紅肉是鐵、鋅等礦物元素的重要載體，而蛋類可以提供滿足人體所需的蛋白質，但這里也要注意癲癇病患者要盡量少吃牛肉、羊肉等發物，以免誘發癲癇病的發作。

　　第二，吃粗糧不能過于單一，也不能頓頓都只吃粗糧。粗糧不止包括小米、玉米和紅薯，還有很多，如黃豆、燕麥、小米、紫米等，癲癇病患者不要長期只吃一種或幾種粗糧而不變換，這樣會影響營養均衡。健康吃粗糧#!好盡可能將多

　　第三、粗糧中要少加糖、油和淀粉，以免癲癇病發作。粗糧一般質地粗糙，有的甚至難以下咽。為了提高口感會在烹調時加不少糖、油和淀粉等，這樣做確實吃起來更加好吃。但是這樣的做法會讓粗糧的營養價值大打折扣，此外若加糖過多是會讓癲癇病患者發作的。

　　第四，老年人、兒童癲癇病患者少吃粗糧。因為粗糧不易消化，吃多了會腹脹，而老人和兒童的胃腸功能較弱，不宜多食。#!好將粗糧做細，熬粥是#!方便的粗糧細做形式，老年人患者身體弱，而兒童年齡小發育才剛開始。因此這兩者是食用粗糧進行營養補充的時候一定要多多注意。

　　以上就是“癲癇病患者能夠吃的粗糧有哪些呢”的解答了，患有癲癇病的患者吃粗糧是可以的，但是因為癲癇病的原因在飲食還是有諸多需要注意的地方，家屬在給患者準備粗糧的時候，可以事先和醫生做好溝通，問清楚之后才做，這樣會穩妥很多。