癲癇是一種常見(jiàn)的腦神經(jīng)疾病，此病擁有很長(zhǎng)的歷史，始終不能完全@&癲癇，這導(dǎo)致了很多人認(rèn)為癲癇是不治之癥，也導(dǎo)致患者變得絕望。其實(shí)人們對(duì)癲癇的認(rèn)識(shí)還不夠，也許治療癲癇很困難，但是如果做好預(yù)防工作，就能避免癲癇纏身。那么，如何預(yù)防癲癇病呢?

　　1、禁止癲癇患者喝酒。

　　酒可使神經(jīng)興奮性增高，誘發(fā)癲癇發(fā)作，因此，癲癇患者應(yīng)絕對(duì)禁止喝酒，并限制煙、茶、咖啡等刺激性物質(zhì)的攝入，避免影響疾病康復(fù)。臨床上因飲酒或攝入其他刺激性物質(zhì)而誘發(fā)或加重癲癇發(fā)作的教訓(xùn)很多，應(yīng)引以為戒。

　　2、要控制水和鹽的攝入。

　　癲癇易在體內(nèi)積蓄水分過(guò)多的情況下發(fā)病，這是為什么呢?近年醫(yī)學(xué)研究，認(rèn)為癲癇發(fā)作是從腦中心--間腦這個(gè)部位開(kāi)始的，刺激間腦即可引起癲癇發(fā)作。癲癇生活預(yù)防和飲食方面注意哪些呢?間腦是人體水液的調(diào)節(jié)中樞，大量的液體食物和鹽分進(jìn)入體內(nèi)，會(huì)加重間腦負(fù)擔(dān)，從而導(dǎo)致癲癇發(fā)作，所以，癲癇病人應(yīng)盡量少吃水和鹽，包括果汁、可樂(lè)、西瓜、咸菜、咸魚(yú)、咸肉等。

　　3、平時(shí)可多吃酸性食物。

　　科學(xué)研究表明，食物對(duì)原發(fā)性癲癇有一定的影響，堿性食物能誘發(fā)癲癇，酸性食物則能抑制癲癇發(fā)作(指原發(fā)性癲癇)。因此，患者平時(shí)宜吃酸性食物，如花生、核桃、豬肉、牛肉、魚(yú)、蝦、蛋類(lèi)等，但繼發(fā)癲癇用酸性食物治療則無(wú)效，必須要積極治療原發(fā)疾病，才能減少或避免癲癇的發(fā)作。