癲癇病是一種慢性、反復(fù)發(fā)作性的腦功能失常及患者，再發(fā)作間歇期，患者一切正常。由于癲癇長(zhǎng)期反復(fù)的發(fā)作影響了患者的身心健康，因此癲癇患者要注意自己的身心衛(wèi)生，專(zhuān)家提醒患者注意以下幾點(diǎn)：

　　1、要養(yǎng)成良好的生活規(guī)律和飲食習(xí)慣，避免過(guò)飽、過(guò)勞、睡眠不足和情緒激動(dòng)。

　　2、飲食要有營(yíng)養(yǎng)，以清淡為宜，不用辛辣，戒煙戒酒少喝濃茶等刺激性食物。

　　3、癲癇患者要從精神上解除負(fù)擔(dān)，不要因自卑感而脫離群體。要樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心。患有癲癇的兒童應(yīng)照常上學(xué)，這有利于患兒的身心健康。

　　4、可做一些適當(dāng)?shù)捏w力和腦力勞動(dòng)，這樣有利于健康。但不適宜有危險(xiǎn)的工作，如高空、高熱、高壓電、低溫、化工及駕駛車(chē)輛。避免在機(jī)器、水、火旁邊工作。不宜參加游泳、爬山等活動(dòng)。

　　事實(shí)上，很多癲癇病患者及家屬都忽略了癲癇病人心理調(diào)控的重要性，不顧及癲癇病人的心理狀態(tài)，盲目進(jìn)行治療，這些都是不可取的。想要恢復(fù)健康，就必須同時(shí)醫(yī)治心理和身體的疾病，通過(guò)癲癇病人心理調(diào)控，保持良好的心理狀態(tài)和身體狀態(tài)，這樣的健康，才是真正意義上的健康，才能為你的生活帶來(lái)快樂(lè)。

　　癲癇病是一種難治的病，長(zhǎng)時(shí)間治療，對(duì)患者身心都造成了嚴(yán)重傷害，動(dòng)搖了癲癇病人戰(zhàn)勝疾病的信心，甚至使患者產(chǎn)生絕望心理，對(duì)癲癇病治療開(kāi)始不抱有希望。但是現(xiàn)在癲癇病的治療方法有些是很不錯(cuò)的，可以做到一次性治愈癲癇病。

　　在此，專(zhuān)家強(qiáng)調(diào)，作為癲癇病人，應(yīng)該正視自己的疾病，正視癲癇病的治療，在家人和社會(huì)給予幫助的同時(shí)，自己一定要保持良好的心態(tài)。