癲癇病是一種慢性、反復發作性的腦功能失常及患者，再發作間歇期，患者一切正常。由于癲癇長期反復的發作影響了患者的身心健康，因此癲癇患者要注意自己的身心衛生，專家提醒患者注意以下幾點：

　　1、要養成良好的生活規律和飲食習慣，避免過飽、過勞、睡眠不足和情緒激動。

　　2、飲食要有營養，以清淡為宜，不用辛辣，戒煙戒酒少喝濃茶等刺激性食物。

　　3、癲癇患者要從精神上解除負擔，不要因自卑感而脫離群體。要樹立戰勝疾病的信心。患有癲癇的兒童應照常上學，這有利于患兒的身心健康。

　　4、可做一些適當的體力和腦力勞動，這樣有利于健康。但不適宜有危險的工作，如高空、高熱、高壓電、低溫、化工及駕駛車輛。避免在機器、水、火旁邊工作。不宜參加游泳、爬山等活動。

　　事實上，很多癲癇病患者及家屬都忽略了癲癇病人心理調控的重要性，不顧及癲癇病人的心理狀態，盲目進行治療，這些都是不可取的。想要恢復健康，就必須同時醫治心理和身體的疾病，通過癲癇病人心理調控，保持良好的心理狀態和身體狀態，這樣的健康，才是真正意義上的健康，才能為你的生活帶來快樂。

　　癲癇病是一種難治的病，長時間治療，對患者身心都造成了嚴重傷害，動搖了癲癇病人戰勝疾病的信心，甚至使患者產生絕望心理，對癲癇病治療開始不抱有希望。但是現在癲癇病的治療方法有些是很不錯的，可以做到一次性治愈癲癇病。

　　在此，專家強調，作為癲癇病人，應該正視自己的疾病，正視癲癇病的治療，在家人和社會給予幫助的同時，自己一定要保持良好的心態。