失神性癲癇也是癲癇發作中的一種，比較常見系統性精神疾病，也可以稱作是發作性疾病，發作造成患者身心創傷大。專家指出：等到癲癇發作，手足無措，來不及控制病情，為時已晚，因此更要在發作前控制好癲癇，減少發作。

　　那如何癲癇失神發作的危害降到#!低?

　　專家表示，失神性癲癇有復雜性失神發作，表現常有意識喪失，全身陣攣性抽搐，此期間發作癲癇有類似顳葉自動癥，癲癇患者喜歡咂嘴、無目的求索，出現一些刻板動作，發作期不能回憶。復雜性失神發作時間短，沒有感覺性精神性先兆。發作腦電圖為3hz棘慢波綜合，而非為一側或雙側顳葉波及棘波放電，過度換氣亦容易誘發。

　　肌陣攣性失神發作，我們又稱肌陣攣性小發作。發作表現為兩側對稱性眼、面、頸、四肢或軀干短暫肌陣攣發作，短暫性意識障礙，腦電圖呈典型3hz的棘慢波爆發或發作性多棘波慢波綜合發放。2/3的患者過度換氣都會誘發癲癇，超過半數兒童癲癇光敏感嚴重。

　　簡單性失神發作臨床可終止突發，在工作活動等各種場景性誘發多。進食和步行等不同的情況下發生。癲癇患者突發性停止，手中持物跌落，呼之不應，但從不跌倒，持續幾分鐘到半個小時。對發作過程無法回憶。

　　癲癇飲食要補充營養、合理膳食、全面均衡營養這是癲癇飲食要注意的事項，同時在注意飲食后患者更應該保證充足的睡眠、避免勞累。睡眠不足可使大腦興奮性增高，正常人若睡眠不足腦電圖也可有類似癲癇病人的活動。癲癇患者應保證睡眠時間，成人至少保證每天睡眠7
~9小時，兒童至少8 小時。這對預防和治療癲癇疾病是很大的幫助的。